Daily Diet

四红粥

早：红豆红米红薯红枣粥*1.5 鸡蛋*1 苹果*1

午：酸菜鱼两份牛肉杂酱拌面一份茭白炒青豆猪肉一份米饭三口

晚：苹果*1 茶饼*1 酸菜鱼一份茭白炒肉一份米饭三口六颗红枣

反思：晚上吃正餐肚子不舒服少吃少吃

最后编辑于：2017.12.07 18:34:05

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