前一段时间，网上很流行一个词叫“松弛感”。

意思是允许任何事情发生。

我的理解是认清自己，并接受发生在自己身上的一切，苦难或者幸福，身上便会自然而然地出现这种宽容与放松的特质。

弦过松就无法弹奏出准确美妙的音乐，过紧就会崩断。所以松弛有度，收放自如，才是人生最合适的状态。

而在现在的社会里，大家都紧绷着脑子里的那根弦，为当下的生计、为扑朔的未来、为自己、为家人，甚至为这个不知何去何从的世界。

以至于我们总是难以接受糟糕的意外和突如其来的灾难。

除去高考，19年是我人生最紧绷的一年，妈妈突然重病入院。那时候缺钱缺人缺时间，我每天一个人深夜在家和医院奔走，每天都在赶着凑钱，赶着发求助，赶着和关心我们的每个人回消息，赶着找医生了解病情，带我妈做各种检查和报告...

紧绷的情绪让我生理和心理都出现了问题，我总是焦虑到无缘无故哭出来，晚上久久地睡不着觉，心脏也总时不时抽抽，手臂和大腿常常发麻。妈妈出院后我却“病”了，大脑经常一片空白，别人和我说话需要很久才能反应过来，显得格外迟钝。

但也许正是经历了这样一遭，我开始意识到这个世界是如此的不讲理。天天养生锻炼的人也会突然生重病，努力赚钱搞事业的人也会一夜破产，即使每天脚踏实地地认真生活，也总会有无数意外带你偏离原本日常的轨道。

那么，有什么是不可以接受的呢？生老病死，最决绝的结果不过是一个死字。

那么，我活着的每一分每一秒都是我白赚的，做任何事情都只是我拥有的财富。

我越来越重视当下，也越来越看重自己的内心。我试着坚持每天写简书，把自己的思考整理发布出来，我试着学习自己感兴趣的语言，试着去更加发达广阔的城市实习工作，做的每一件事情都不在是因为别人的要求和期待。

也因为不是别人的要求和期待，我对于自己的热爱更愿意付出百分百的努力和忠诚。

这样做的结果是我自然而然地收获了松弛感，使我在周围人都感到无比焦虑的时刻能够保持淡定和从容，让我在面对意外时能够不惊慌失措。