每天跑一个小时，大约是十公里，今天是第十八天，这个十八没有包括下雨不能跑的那几天。
有这事情你以为你做不到，于是就不敢去尝试，如果连尝试都做不了，又谈什么坚持。就像我坚持跑的这些天，我都没想到自己能坚持下去，这不也坚持下来了。也就第一两天有瓶颈期，很累很累，跑不下去。坚持过了那几分钟，后来跑起来真的很轻松。这么多天，没有感觉自己瘦下来，但很庆幸自己坚持着这样一个习惯。都说做一件事坚持21天就能变成习惯，还有三天就到21天了，我相信自己一定可以坚持下去。
第一个十八，值得纪念。后来的无数二十一，也值得期待。这个世界没有什么是做不到的，只有你还相信自己，就可以抛下所有的疑虑和犹豫。一切皆有可能，你还在等什么？
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