如梅校长所说，能控制早起方能控制人生。
我是一个喜欢晚睡的人，早上除了准点上班，如果没有特别的事情，是绝不会早起的，也没法早起。周末也很爱睡懒觉。
得知宇宙公民的高效阅读训练营，需要早上5:30~7:30进行学习，我的想法是：嗯～我要通过这个训练营让自己能够早睡早起，挑战自己！
昨天没有很早睡，但今天很顺利的5点多就起来，对课程还是有很大期待的！一口气听完梅校长三个小时的语音直播，感触真的很大。那么多金句，那么多干货，以前有听过一些，但都是碎片式的，不成体系。今天听了梅校长讲的，总结出来可以成为一个方法论的闭环。
下面是我的总结：
一、一个人要想有所改变，我们应该丢弃穷人思维，建立精英思维并调动自己的潜意识。精英思维的建立从以下五点着手：
1.精英的态度，要有积极主动的态度
2.精英的方法，多互动，多输出
3.精英的语言，要多说有能量的语言，比如wow!而不要去讲那些消极的话和抱怨
4.精英的标准，就是提问，思考并立即回答
5.精英的行动力，倒逼自己成长，在宇宙公民的生态圈中，多互动社交
二、我们要掌握费曼学习法，简单来说就是学完了要教会别人，输入一定要有输出，这样我们才能内化成自己的东西。
三、人想要成功，除了制定自己的北极星目标，还要做到言思行态受，五者保持一致，如果这个能和自己的北极星目标保持一致的话，就会很容易成功！
四、宇宙公民的一套成功方法论：
1.确定目标，要有一个大的北极星目标，每个阶段再设定一个小的目标，每天也可以设定一个小目标，一步一步去完成，慢慢向大的目标靠拢
2.寻找方法，要向有结果的人学习，靠近那些更成功，更幸福，更付出的人，而要远离那些抱怨负能量的人
3.自己践行，别人的方法拿来要自己去行动实践。在实践的过程中，我们要尽量的去创造价值
4.养成习惯，一个好习惯的养成，需要不断的重复，所以我们需要有一个生态的圈子，大家在圈子里互相陪伴，互相赋能。我也找到了自己的赋能小伙伴～Tina-谷
五、我们的学习目标主要有三点：
1.打破认知的盲区。我们每个人的认知是由圈层决定的，每个人因为所处的立场不一样，看法也会不一样，所以我们不要去评判他人，也不要轻易的评判自己。想要提高认知的纬度，可以运用格子方法论，在格子里储备知识，并不断进行迭代。打破认知盲区有一个过程，首先要突破舒适区，然后进入恐惧区，接着进入学习区，最后来到成长区
2.调动我们的潜意识。所有人的改变都是从改变潜意识开始的，我们要主动掌控我们的潜意识，但大脑是抗拒变化的。所以If I can not,I must.要让不行的事情变行
3.设定目标。没有目标就没有行动力，每天早上醒来的第一件事，把自己的梦境记录下来，再写三个感恩的人。设定一个小目标，把小目标很明确清晰的写在纸上，然后去完成，并向自己的人生北极星大目标迈进
过去不等于未来，现在决定未来！
行动起来，从每天完成作业开始。坚持打卡21天，希望看到自己的华丽蜕变！
