白狗波符进入第3天
在白狗波符我们要学会爱的课题,学会感受爱,看见爱。白狗的本质是爱自己,今天的黄人代表自由意志,不要压抑自己内心深处的愿望,不要被别人的想法束缚,跟随自己的意愿去度过每一天,才能真正感受到生命的美好,才是真正的在过自己的人生,才会觉得着辈子没有白活,失去什么都不害怕!
因为,我有自己。
小时候读张爱玲的书说,用身体取悦人和用思想取悦人是一样的。百思不得其解,为啥啊?那我们该怎么取悦人呢?
现在的我会说,张爱玲真特么太一针见血了。
我们谁都不用取悦,取悦本身,已经失去了我们作为独立人的意义,按照自己的想法,取悦自己,活出最优秀的自我。不自怨自艾,为自己的人生负责任,管他精彩管它坎坷,都是自己的选择,都是自己的经历,别人无法取代。
当然,遵循自己的自由意志,不代表可以胡来,可以乱任性,我们也要尊重你对面的那个人的自由意志,合理表达自己的要求,寻找合理的平衡方式,问题再多,也是有解决的方法的,只要你感受到了内心的召唤,愿意去解决这个问题。
曾经看身体知道答案的书上举了个完美主妇 例子,先生说女人吃辣的对身体不好,所以嗜辣如命的她婚后从来不吃辣,跟着先生吃清淡如水的食物,先生说女人看夜场电影既不正经又不安全,所以婚后十年从来没去看过,先生说家里必须整整齐齐一尘不染,因此,她每天把地擦得能照见人影子。但是后来老公要离婚。
也许我记得不那么精确,但是就这么个意思,最后,相信聪明的你已经猜到了,姑娘抑郁了,想自杀。
心理医生对他说,即然你都不怕死了,那你做三件你最想做却一直不敢做的事情,然后我就同意你自杀。于是她说,我想吃麻辣鱼,那就去吃;我想看夜场电影,那就去看;我想家里乱乱的不想收拾,那就不收拾。
做完这简单的三件事,姑娘说啥都不想自杀了,说体验到了生命的无限美好。
很多时候,我们不能每件事情都完全按照自己的意愿来,但是起码在一些完全是自己的事情上,或者小事情上,在一些根本不影响大局、不伤害别人的事情上,何不尝试按照自己的想法去做呢? 做了你就知道生命有多么美好,你就知道有自己爱自己是一件多么有安全感的事情,这样的爱,会不由自主想要分享给别人,让TA们跟你一样,爱自己!
最后,今天电力的调性,对应问题:我如何为我的目标服务?
这是一个能够激活目标,让自己像充满了电的电脑一样活力满满地向前冲的频率,也是能让我们充满服务精神,跟周围人的连接更加紧密的频率。
所以,今天你做自己了吗?有没有好好为自己服务?有没有把爱自己的喜悦分享给大家?