有人说过:情绪是上天赋予我们和孩子用以感受世界的一种方式,生活因有喜怒哀乐,才显得精彩万分。每个孩子都有着丰富的情感需要。
比如:
1. “镜映的需要”:简单说就是一个孩子觉得自己很厉害,同时需要在父母的眼中被看到以及得到赞美,父母允许孩子自由表现自己。
2. “理想化的需要”:孩子需要把父母想象成完美、强有力的人,并且能够感觉到自己和父母之间是联系的,借此充实自身作为孩子的弱小感。
3. “看见我的情绪”需要:孩子会在父母面前表现出本来的伤心、难过,此时父母需要用一双“火眼”去发现孩子的无助与帮助,让孩子看到父母的关注与爱。对待孩子的情绪,父母的共情非常重要,因为它能帮亲子关系建立信任和情感连接。
《最爱不过我懂你》这本书中有一句话:共情并不是一句空洞的“我理解你”,而是一个完整的情绪融入。
请带着爱平静地陪伴孩子,体会TA的情绪,你会发现孩子会越来越爱你。