人往往感性,尤其当婚姻不顺时,他们会把自己的难过一股脑儿地倾倒而出,然后寻求共鸣和安慰。人可不理性,他们往往习惯于向外求助,寻求刺激和慰籍。能够抵挡住诱惑的人少之又少,特别是恰逢双方都处于脆弱低谷期。
你见过理性之人吗?职场中的主管是,她们逻辑清晰,思维敏捷,决断力强。电视节目中的情感专家是,出于多年专业领域的研究,他们往往说话一针见血,看透本质。
有时,朋友的一句话,一个电视剧,一本书会把人拉回理智。只是,割舍不下的是曾经的欢喜。曾经喜欢的人或事物在多年后消极懈怠,多少是有点难过的。想帮帮不了,反倒把自己拉入了漩涡。
佛说:佛向性中作,莫向身外求!自性迷即是众生,自性觉即是佛。心外的法都是差别,都是无常,心外无佛,佛要向我自我的心里求。
一味地向外索取求助只能暂时缓解,回归家庭后,一切依旧,毫无改观。
理性是痛苦的,既要克制情感,又要剖析事实。
希望当事双方自省,改变。这是解决问题的唯一方式。人往往面对不好的感觉时,我们习惯了躲开,转移注意力,压抑,逃避,总之不去面对。但这些情绪并不会消失,总有一天,它会像高筑水坝那样,受不了就会坍塌。
改变是痛苦的,因为既要面对自己的缺点,又要寻求方法,还要引导对方,需要的是莫大的勇气和智慧。
但唯有努力改变,生活才会好些,即使失败了,也要有越挫越勇的耐心。
改变之前,首先需要做的就是尊重自己的感受,疗愈自己的内在伤痛,只有心里的伤口痊愈了,才有可能给出爱。
怎么疗愈呢?找心理咨询师倾述(有时需要夫妻双方一起)和在其指导下进行有效良性沟通。
愿未来一切转好,愿一切顺利。