突然想起来好久没有泡脚了,拿出了网购的泡脚药包,冬天一大壶热水都不够,大夏天半壶水就可以泡好久了。
刚泡进去,没啥感觉,泡了10分钟,还是没感觉,直至15分钟左右,微微出汗,想着应该差不多了,擦脚完事。
没想到,半小时后,开始大出汗,那种能看到汗珠慢慢凝结滴落的过程。
从来没有过这种感觉,以前泡脚,顶多就是泡的时候微微出汗,这种大汗淋漓的感觉真的很畅快。
很多时候,大家都觉得夏天泡什么脚啊,出一身的汗,澡都白洗了。
可是,却不知道,泡脚一年四季都适宜,夏天泡脚效果更好,容易促进经络畅通,去除寒气、湿气,加快新陈代谢,只是别忘了多喝水。
养身,什么时候都不迟,什么方式都可以,做,永远比不做好……