3月28日“智慧父母”【第13课】学习笔记:读经教育的全程规划⑤ 7~16岁业余系统读经
一、4~7岁养成好习惯（补充12讲的知识点）
①好的生活习惯的养成。早睡早起的规律作息，9点上床，9：30睡着。9点到凌晨3点是人体五脏六腑调整的最好时间。
②养成做家务的习惯。4岁以后培养孩子做力所能及的家务，比如：扫地、拖地、叠衣服、抹桌子等。对于孩子做家务，多用具体词语鼓励、表扬（如“勤奋、干净”等），不要嫌弃孩子做家务做得不好。
③培养孩子节约的习惯。勤俭持家是永不过时的品德。
④培养孩子做事谨慎的品德。有效的方法：用陶瓷碗，而不用不锈钢碗。孩子在打碎陶瓷碗的过程中会学会做事谨慎、细心。
划重点：所谓习惯，就是天天做！
二、进入体制教育后如何利用业余时间
①早上安排30分钟读经典。
②晚上安排30分钟读经典。
③利用长、短假期读经典。以寒暑假为例，每天可安排3~4小时读经典，合计可利用的读经时间为最少15天。
划重点：一年背诵2本经典（约5W字）是最低标准，背诵3本书是正常水平。
三、如何规划系统读经
①读经时间规划。上学期间，早晚各半小时=1小时读经时间。周末4小时读经时间。
②读经的参考效率。平常的效率：按诵读1W字/小时计算，背诵2本/年；寒暑假可利用时间学45天，背诵1本，合计效率背诵经典3本/年。因为每一本通读100遍的时间足够。还读的经典，必须高中之前读完。
③先完成阅读量的积累，再追求阅读质量。量的积累：每天都3~7本书，绘本也算，先完成1000本的阅读量。前2000本书的阅读，不需要精读，不需要写读后感，读就完了！
④积累阅读量的推荐读物。绘本、短小版本的名人传记、地理、历史等。孩子完成2000册的阅读量时，主动阅读习惯一定会形成，也基本完成了广度阅读的基础建设。（坑：养成的阅读习惯，可能被一部手机毁掉！家长做好孩子成长路上阅读路上的护法！）
四、孩子的长远学习规划
①树立上好大学的目标。985/211。
②孩子上一年级时就需要引导孩子树上好大学的目标，具体方法：看名校的纪录片、带孩子去名校旅游，引导孩子对好大学的向往，激发孩子对名校的向往从而立志考入名校。
划重点：顶级老师都在顶级高校，由此见得，帮助孩子考入名校的意义非凡！
五、其他爱好和技能的培养
①最少掌握一门乐器，提升音乐素养。以学钢琴为例，一周学一次，平常以欣赏乐曲为主。
②书法。八岁开始练习书法即可。主要利用寒暑假练习，不必要每天练习。
③棋/画，不是必须，学了更好，不学也无关紧要。
六、育儿避坑要领
①编程课程可以锻炼思维，但是非常伤眼睛。
②快速记忆力的过度开发，会伤害脑神经发育。可能会导致孩子后期不愿意思考，失去创新能力。但是，以分数论英雄的高考阶段，有必要的话可以采用快速记忆法的学习方法去取得阶段性的成果。
③散养时代已过去。父母必须替孩子指路、看路。原则性的问题绝不妥协，无关痛痒的问题商量着来。
