一个消极患者的自我陈述

图片发自简书App

我是一个病人,我的病很奇特,不定时发作,不仅对其他人有危害性,而且我的病对自己危害性极大,虽然外表看不出来有任何异样,但是这种病让我内心痛苦万分,我的病伤内,五脏六腑。

经过我的观察,身边的大多数人都有这个病,它的临床表现为: 动不动就会发脾气,感觉全世界都亏欠自己,看谁都不顺眼,一发作就感觉浑身烦躁,抓狂。

我练习英语口语,跟着APP读了一个小时以后,虽然口干舌燥,可还是什么也没记住,一问三不知,虽然强忍着枯燥却做着无用功,顿时感觉世界灰暗,“我很笨,根本学不会口语。”

我有选择障碍症,当我的面前摆着几种类似的物品的时候,我会犹豫不决,迟迟做不出选择,在费劲心思比较了它们的优缺点并选择其中一个之后,依然会质疑自己的决定。

爱美是女生的天性,我也不例外,在尝试了各种神奇并且不靠谱的减肥方法之后,我走上了健身这条道路,长路漫漫,每天吃什么成了我的心病。挥洒了几个小时的汗水之后,我的脑袋里充满了各种垃圾食品,我选择吃,前功尽弃,选择不吃,肌肉流失,锻炼无效。

我不爱学习,一看见课本我就如坐针毡,三分钟热度,才学习了半个小时就被自己感动的泪流满面,看我多努力。可为什么我都如此的努力,我却没有别人学习成绩好?我很难过,吃包薯片安慰一下自己。

我对自己要求很不严格,我缺少自律,所以我的人生也没有开挂,我不满自己的现状,却又懒于改变,失眠多梦,掉头发,月经不调,因为消极,很多生理的疾病都伴随着我,我越来越烦躁,所有事情好像都在恶化。

我爱美食,我不喜欢学校的食堂,所以我总给自己找借口出去吃饭,可我不可能过于频繁的出去吃饭,我没有那么多钱,我的唾液和我的理智在作斗争,唾液经常打败理智,所以现在的我是个穷光蛋,一想到不能出去吃饭,我就很暴躁,对身边的人乱发脾气。

在健身房挥汗如雨之后看着镜子里貌似瘦了一点的自己,称完缺水的自己,暗自庆幸瘦了才敢安心的去洗澡,并且从出门到回宿舍的一路上抵制了各种对身体有一切致命的诱惑,我只有在连续性完成这一系列动作之后,我才会高兴一点,安心的睡个好觉。

在我死磕了两三个小时才写出一篇不太满意的文章之后,发在简书,很久都不敢点开消息那一栏,我怕收到的消息是“您好,你的xxx文章不符合标准”,我害怕看不到喜欢和赞,我害怕得不到陌生人的关注,我很难过,坐在床上用手捶了一下墙。真疼!

我好像什么事都做不好,我不是斜杠青年,我没有各种出名的头衔,也没有月收入,我不是众人中的女神,不会说话,没有八面玲珑,情商不高,不是一个合格的女朋友,也不是一个优秀的让爸妈骄傲的女儿。

我想成为一个健身网红,可我没有马甲线翘臀,我想成为一个美食博主,每天直播吃吃喝喝还能有人主动找我做广告,可我只会吃,没人认识我。我想成为一个作家,写着励志的鸡汤或者某领域的干货,可我每天坚持日更,每天回头看看自己以前写的文章,惨不忍睹,难以下咽,我很难过。

我的记性非常不好,明明才二十岁刚出头,却总是扭头就忘了要做的事情和刚刚说完的话,于是我就开始萎靡不振,没有精神做其他事情,整个人的状态好像大病了一场。

我有病,我的每一天好像都在混沌中度过,我怀疑我患有抑郁症,多动症,妄想症,健忘症,总之一切心理疾病我都有,我的负面情绪很严重,消极这个坏人围绕着我不愿离开,我常常把坏脾气送给身边的人,伤害他们。

我很苦恼,也很压抑,我找不到解决办法,我对于明天的到来充满惶恐,因为我不知道我能用什么方法来迎接它,我不想让那么美好的它变的如此沉重。

我需要一个积极的态度,我要改变我自己。这个病,只能自己治。

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