拆书01《罗辑思维：迷茫时代的明白人》
【原文摘要】
治疗拖延症的推荐方法：
1把创造性劳动变成机械性劳动
2先干一部分，了解大概，再做别的事情，最后以高效率完成必须做的事
3利用群体给自己造成压力
拖延症的根源：进化使人类更看重当下的价值
拖延症的最终解决之道：目的和人生本体越贴近
拖延症的现实解决之道：在目的和人生本体未能高度贴近时，人只有靠成熟的人格，让自己明白现实价值和未来价值，自觉主动地克服进化本性，去追求未来价值，从而战胜拖延症
【Interpretation】
这个片段主要涉及两个方面：拖延症的根源和解决方法。
根据原文，拖延症的根源是进化使得人们更看重当下的价值，对于那些不是即刻实现价值，例如需要日积月累才能实现的目标或工作，人们本能上不太看重，因此造成了拖延。
解决方法可分为三大类，第一类是较为实用的，例如把创造性劳动变成机械性劳动；先干一部分，了解大概，再做别的事情，最后以高效率完成必须做的事；利用群体给自己造成压力。第二类是贴合人类进化本质，让目的与人生本质更贴近。第三类则兼顾了本质与现实，即靠人自身的人格成熟来克制进化的本能，有意识地为了未来价值而在当下做出努力。
【Appropriation 1】
2014年3月我在完成Toastmaster基础10个演讲之后，停留了很长时间，中断时给自己找的拖延借口是想题目、工作忙、常出差之类，其实也没有忙到连几分钟的演讲都做不了。后来定定神，觉得还是有必要把演讲继续下去，就利用出差在路上的时间想题目，利用了一部分工作中的信息和技能作为演讲稿的素材，结合过年放假等，排了一下日期，按每2-3周一篇稿子的频率，噼里啪啦地也就把从2014年11月-2015年3月就把高阶铜牌10个演讲做完了。
【Appropriation 2】
几个月前我想启动一个英文读书计划，依据一些经典英文书籍，每周写写读书笔记。趁双十一也已经入手了很多英文原著，但迟迟没有启动。读了这个片段后，我想，可能也是自己潜意识里对现实价值和未来价值还没想透彻吧。写英文读书笔记不像备课，短期内不能转化成金钱收入，但长期来讲，这样对英语的掌握会更深入。另外自己可能也有些贪多求全，想一次读完整本英文原著再动笔，其实也可以参考一下拆书帮的片段式阅读法。
所以，读了这个片段后，我的A2计划是，本周开始启动英文读书笔记计划，按片段撰写英文读书笔记，写完后放在公众号上，每周日更新。暂时也不要求多少本，每个片段就按一个相对完整的故事情节或一个相对集中的观点来划分。
