昨天星期六，晴。
想买双外观漂亮鞋底舒适的跑步鞋，几个运动品牌里竟然没有喜欢的样式，就没有买。
晚上自己做的饭，我的这个饭相当的简单，但是特别健康，一锅水，放挂面、白菜、芹菜、鸡蛋、盐，味道一般，但是吃完特别舒服，外面的饭糖和油太多，菜还少，几乎都是碳水化合物。
加了20人。
把纳达尔自传又看了几页，查了下纳达尔婚礼的事，19年他和05年相识的女朋友结婚了，婚礼办的很低调，不对外开放，作为国际巨星，如此低调真跟书里写的一样，但办婚礼的场地很棒，那是一个庄园，有三个游泳池，7个独栋别墅，一个直升机停机坪，该庄园一天的租金是3万欧元，纳达尔家族只请了350人到场。纳达尔是我所熟知的国际巨星里最低调的人，他身上有很多值得学习的品质。
把系统推荐书《坚守的承诺》看了几页，并做了读书笔记，结合最近对拉法的思考，发了一篇朋友圈：
遭遇困难时并不意味着你有理由放弃，某件事情很难不代表你就应该做别的事。如果是这样，承诺又有什么意义呢？
感：做任何有价值的事情都会遇到困难，如果遇到困难就换个事情，遇到困难就换个事情，你的人生一定也不会创造出什么太大的价值。
08年的温布尔登网球公开赛决赛纳达尔在经历接近五了小时的苦战后，终于战胜了世界排名第一的费德勒，并取代费德勒排名世界第一。（那是一场关于意志力的厮杀，被誉为网球历史上的最精彩的比赛）
公开赛之后，有一次纳达尔的教父问他哪一座奖杯是他最珍视的，纳达尔毫不犹豫地指向了那座温网金杯。
战胜最大困难获得的胜利最为珍视，如果人的一生总是在回避困难，也就拿走了一个人体会到最幸福时刻的机会了，人是在追求自己梦想的进程中体会人生滋味的。
