四月匆匆而过，转眼到了五月，习惯了每月写总结的我，这个月也不例外，原来都是在有道云写每月总结的，这次我想换个风格，写在简书里，写出来发布出去既是对自己的肯定，也是对自己的鞭策。

    先总结一下四月的整体情况，对照四月的生命之花，八大关注基本平衡发展，而在自我实现这一块稍有欠缺，下面分类总结：

职业发展：

1.在制定2018年的年度目标时就写下了在今年的年中要换一份工作的愿望，四月的生命之花中也写下了希望链接到新公司，这项目标果然在四月实现了，机缘巧合，前同事帮我链接到了同行公司，而这家公司的技术总监主动找到了我，跟我谈工作并真诚邀请我去他们公司，我也是再三权衡了薪资和福利，决定在五月的中旬过去，这是我四月职业发展的一个跳跃，我很开心，更感恩获得这样的机会，同时我也是深深感受到目标可视化、有期限的重要性。

2.四月我将所有的从进入纺织行业开始到现在的技术研发配方梳理了一下，在整理的过程中迸发了新的工作思路和合成线索，当时觉得是灵光一现的想法，现在想想是量变到质变的飞跃，这些飞跃也让我更深地意识到了复盘的重要性，我们在梳理以前知识的同时会有新的思路涌现，新的发现形成，从而形成更新的技术成果。

3.四月的11-13号，我参加了每年一次的上海纺织染料展，站了三天，累了三天，也是满满收获的三天。这三天我链接到了更多同行，同时我虚心请教行家，把以往工作中的疑惑和碰到的问题都带到展会，在我跟别人交流的同时顺带把我的问题解决了，一举两得。

个人成长：

1.本月读了三本书:《这样读书就够了》、《把信送给加西亚》、《金字塔原理》，其中前两本是精读的，而且内心觉得《这样读书就够了》需要二刷，这本书是教我们如何建立自己的知识体系的，它的RIA笔记法很好，值得细细体会并使用；《把信送给加西亚》是要我们向罗文学习，做一位罗文那样的兢兢业业的员工，积极主动并爱自己的工作的人；《金字塔原理》未完全读完，本书教会我们结构化的思考和写作方式，练习写作的人应该好好阅读本书。

2.本月听书很多，写作群的帽帽小伙伴每天分享一本书，我会选择性地听，听了《向前一步》、《如何应对愤怒的公众》、《高效的秘密》、《睡眠革命》《我们与生俱来的七情》《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》、《养育男孩》、《你就是孩子最好的玩具》、《我知道你在想什么》......听书很多，印象深刻的只有5本，而我真正运用的只有三本里的知识点，这样说来也是足够了。

3.微课复盘了时间管理课程和写作课程，而我要做的是抓住三个点立即行动，否则一切不以行动为目的的复盘都是耍流氓。

自我实现：

1.报名了EMS环境管理体系的培训，也将基本知识的视频课全部完成，QMS体系的注册完成，缴费结束，五月开始实习审核。

2.参加了OHSMS的体系考试，题目难度有加大，但是通过应该是没有问题，期待有个圆满的结果。

3.学习小课件知识并分享到群里，但是持续性不好，后期工作忙就断开了。

运动健康：

1.参与运动群打卡，这种不用器械，一群人一起走的运动方式，让我也可以持续进行，这里要感恩唐斌的付出，使得我这样的运动懒癌开始动起来。

2.饮食一直没有刻意控制，我基本维持原有的方式，体重保持得还不错。

3.本月终于实现了工作后的第一场跑步，这个计划也是定了好久，每次总是以各种理由做推脱，而这次的跑步是线上一群人边跑边聊，我居然跑跑走走完成了5公里，可谓是从0到1的跨越。

家庭关系：

1.每日跟先森视频或者电话，沟通工作或者家庭情况，虽然不在一起，但是这样的方式也是很好得维系了亲密关系和亲子关系。

2.每周六是家庭电话日，我会主动打电话给妈妈和姐姐，拉拉家常，聊聊近况，互相关心，互相问候。

3.本月基本做到下班后的时间全部给两个孩子，陪大宝写作业，陪小宝玩球看贴纸书，跟孩子的关系也是越来越紧密了。

休闲娱乐：

1.做了两次面部保养，一次身体保养，爱自己才能更好地爱家人。

2.看了两部电影《触不可及》、《傲慢与偏见》电视剧《真爱的谎言之破冰行动》两集，由于工作忙碌的关系，周三的电影日都不能完全看电影，但是观影这样的习惯我会一直保持。

财务规划：

1.圈子账本APP每日记账，详细而清晰

2.定投一直没有实行起来，还期待重新开始。

链接多维：

1.易效能社群参与打卡，群内分享自己的一些收获和感悟，用自己的知识和技能帮助小伙伴们解决困惑，收获很多感谢和点赞，很开心，因为我知道最好的学习是教会他人。

2.上海展会期间约见了唐斌、小智夫妇和龚雪，一群有着共同追求的人在一起吃饭聊天，虽然是跟小智他们是第一次见面，但是丝毫没有陌生感，我们一见如故，相谈甚欢，还期待以后多多见面，多多链接。

3.有衡阅读群分享已经三百多天了，我不知道自己是怎样坚持下来的，但是正是这三百多天阅读和分享，让我走出当初的焦虑迷茫，现在的我有时还会焦虑，但是不会迷茫，因为心中有方向，知道自己要走向何方，我们总说期待成为自己想要的模样，但是一定要知道你想要的人生是怎样的，你才会清晰地走向那个方向，而阅读真的会给你指明方向，所以阅读这条路我还会继续走下去。

以上是四月的八大关注的总结，完成总结之后我同时完成了五月的生命之花，而这次的生命之花我有了更明确的目标，有了时间期限，有了梳理清单，也希望我的五月总结会更精彩。