一
上午的课，面对的是平均年龄在47岁左右的中年群体。
在回答“你什么时候哭过?”时，大家比较一致:
男人都说最近几年都没有哭过；女生说偶尔看电视，看视频感动的时候流过眼泪，不算哭。
男人的理由是男儿有泪不轻弹，哪有在妻儿朋友面前哭的！哭，显的自己多没用！生活中让女人在后面，自己要独挡一面。
女人的理由是都这么大人了，生生闷气是有的，但一般也不哭了；哭没用啊，又不是小女生，还等待有人哄你，还是自己哄自己吧！
男人们的情绪排遣方式一般是走路运动，跑到安静地方独处，抽烟，喝酒；
女人们的情绪排遣方式一般是把自己关房间，不说话，或者买买买。
问到:为什么不说出来呢？
大家的回答是:习惯了，没什么好说！说了又没什么用！
人到中年，忍字当头，为他们心疼三秒。
二
因为这两周都和学生谈爱情，所以过来咨询恋爱关系的特别多。
别以为年轻人，他们就能口无遮拦，畅所欲言。面对恋人，他们反而更加无法说清楚。
一个个小小的痴男怨女，都以为自己为爱付出了多大牺牲，做了多少努力，以为自己就是那个哭天地泣鬼神的爱人达魔。
心里说很爱，嘴里说不在乎；明明希望可以多在一起，却生气死活要闹分手；明明知道对方生气需要安慰，却不理不睬说是冷处理而各自难过……
问:怎么办？
办法都在自己心中，只是害怕说出来。
年轻气盛，言不由衷，词不达意，也心疼这些娃们三秒。
三
把爱说出来，这有多难。
面对种种原因晚归的爱人:不要这个家了？有本事你就别回来！
其实心底里想说:没有你在的这个时候，我好孤独，你早点回来，我会很开心。
面对生气的爱人，你也故作镇静没看见。
其实你心里想说:宝贝，我知道自己刚才没控制住情绪，凶到你了。我希望你微笑一个。
面对唠唠叨叨喋喋不休的爱人，你嘴里说:你真烦人。
其实你心里想说:亲爱的，你也挺不容易的，我会为你尽我所能。你快乐就是我快乐。
……
面对恋人的提问:明天什么日子？
你嘴里说:星期天呗！
恋人说:还有呢！几月几号？
你嘴里说:5月20日啊！
你心里很多念头:商家咋整这么多日子?尽让人伤脑筋？是不是需要礼物了呀？跟我有什么关系？我不送对方会不会认为我不够重视他/她?他/她会不会生气啊……
噢，stop，请刹车！
其实世间最重要的礼物，莫过于你爱他/她，并且把爱说出来，把由爱而生的关心，体贴，照顾，在意，幸福，满足，体谅，支持，心甘情愿，担心，醋意，迁就……都和他/她说出来，表达你在爱的关系里的真实需求:你的喜，你的悲，你的清晨，你的日暮，你的发梢，你的心跳……
我爱你。
(哦，差点忘了，图片来自“电风扇和花”的截图，奥斯卡获奖动画短片。关于爱情，我们可以从中学到很多。5星推荐)
我是丁若木，相信叙事的力量。
坚持叙说91天，坚持跑步60天。
