帕金森病多在60岁以上发病,我国65岁以上的老人帕金森发病率在1.7%,而目前帕金森病发病确实存在年轻化的趋势,特别是有帕金森家族史、日常会接触农药等有毒物质的人群,更应特别警惕该病侵袭。
帕金森的征兆
1.手指搓丸。患者的单侧手指常常会出现类似搓丸一样的动作,其后会发展为同侧下肢和对侧肢体在静止时出现不自主的有节律颤抖。
2.面具脸。 当疾病影响到面部肌肉时,表情会非常呆板,甚至好似戴了面具一般。当疾病影响到躯干、四肢及髋膝关节时,患者会出现特殊的屈曲姿势。
3.小写症。运动迟缓也是帕金森病的早期症状之一,患者上肢的精细动作如系鞋带、扣纽扣等会比以前缓慢许多,甚至无法顺利完成,写字也会逐渐变得困难,笔迹弯曲,越写越小。
4.慌张步态。 帕金森病会导致患者行走时起步困难,一旦开步,身体前倾,步伐小而越走越快,且不能及时停步。行进中,患侧上肢的协同摆动会减少以至消失。有时还会出现转身困难,以至于要用连续数个小碎步才能转身。
帕金森的预防方法
1.帕金森的发生和我们的生活环境也有一定的关系,所以我们要积极的改善我们的生活环境,加大工农业生产环境保护的力度,减少有害气体、污水、污物的排放,对有害作业人员应加强劳动防护。
2.多锻炼身体,老年人腿脚并不像成年人那样利索,所以要多运动,坚持锻炼,只有这样我们才能更健康。
3.处于老年期的我们对饮食要尤为关注,因为食物是我们一切生活的根源,同时也维系着我们的生命,俗话说病从口入,所以老年期的我们一定要注意自己的饮食。
4.发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时,应及时到医院就诊,争取早诊断、早治疗。也是帕金森的预防方法。
5.避免或减少应用诱发震颤麻痹的药物。是帕金森的预防方法。