太久没用电脑了，我嘞个豆，电脑密码都忘记了，试了几次都是错误，还好老婆记得密码。
现在记忆力是越来越差了，QQ好久不用，密码也给忘记了。
年纪上来了，这记忆力衰退的严重。
自己还是要重视起来了。
今天是8月29号，每周写一篇复盘的时间。
这周重点围绕“时间开销”来写。
时间过的真快呀，都没怎么反应过来，一周就过去了。
21号出的月子，今天整整带娃一周嘞。
关于时间上的安排，感谢萌总的视频，确实刷新了我的认知。
时间定点，梳理未知时间，这才是属于我的真正计划部分。
一天24小时制，其实有许多时间段是固定的，像睡眠、早中晚饭、工作、午休等。
我们计划的部分是避开这些固定时间点，寻找到自己的未知时间点。
与我而言：
凌晨1:00喂奶、2:00-5:30休息，6:00喂奶，
7:00-9:00洗漱、早点，有1小时的未知点，我都会安排“薄荷阅读”
9:00-12:30也会出现一个未知点，这段期间只有一次喂奶、一次洗澡、一次洗衣服(手洗)，一次房间卫生以及提前订好餐，整体结束的话，还会有一段属于我自己的时间。
一般情况下，都是放松、瑜伽、打游戏等。
12:30-15:00 午餐、喂奶、婴儿互动、安抚哭闹等。
16:00-18:00 未知点，这段时间我主要的目的是健身（训记六分练）
这里特别感谢父母，晚餐都是父母在做，我只是洗洗碗就OK了。
19:00 - 21:00 洗碗、喂奶、放松、游戏、断网等。
22-00-1:00 睡眠。
断网选择睡前一小时进行，期间可以安抚宝宝，与宝宝一起同睡。
想想自己大学时期，对于时间的安排还是太满了，小有点乱，恨不得把所有时间都安排满。
没有把固定时间点给区分开来，我们未知时间段其实没有多少，抓住未知的可控点，做一些自己想做的事情，就特别好，像我自己目前安排的就只有薄荷、训记。
其实这周我挺满意的，但总觉得缺少点什么，罗罗、东升哥、007战友的文章看多了以后，总是觉得自己还需要在努力一点。
凡事尽人事、听天命就好。
送大家一段哄好自己的话：
1.凡事发生皆为成就、要么助你、要么改变你。
2.一切都是最好的安排。
3.得不到想要的，即将得到更好的。
很灵的文字。
祝好。
