2020年新冠疫情让诸多行业遭受重创，复苏恢复尚待时日，环顾四周，人们深有同感的是：失业的人越来越多了，钱越来越难挣了！疫情尚未完全结束，洪灾又让粮食减产，未雨绸缪，现在国家大力倡导节约粮食，“谁知盘中餐、粒粒皆辛苦”，的确节约该从我们每个人每天的一饭一蔬做起，在这样的HARD大环境下，我们每个人都己意识到开源节流的重要性，不得不说：其实此时倡导践行一种零浪费极简生活，是对节流的最好响应。
零浪费极简生活方式的实质就是：通过日积月累的细小且具有重要意义的行为改变会对生活环境的未来产生重大影响的行动。比如节约粮食、减少使用塑料袋，垃圾分类、二手衣物捐赠、绿色出行等。
零浪费极简生活能带给我们什么好处呢？
1）充分发掘利用现有生活资源，物尽其用，节省开支。
2）垃圾分类，促进环保。
3）为生活环境留白，节省空间。
4）节省时间，聚焦美好。
那么在我们的生活中要怎么做才能真正实现零浪费极简生活呢？我們可以尝试从以下几个方面更细致地去检视和践行：
一：衣食住行：
1:衣：衣橱清理行动，女人天生都是购物狂，衣柜里永远少一件，就是下一次Shopping的那一件！克制！至少每个季度对衣橱来一次精简，看看自己衣橱里有多少衣服已经沉睡了至少两年以上了？下定决心来个断舍离，只留下依旧能让你怦然心动的那些，其余的打包，要么送人要么捐赠！未来，尽量少买，但要买就买更好的，执行“买进一件，送出一件”的原则，如果你想买新衣服，你就需要捐赠一件旧衣服。少而精才是极简品质生活的精燧。
2:食：餐桌上的零浪费极简行动：减少在外用餐，尽量在家烹㶵。外出购买更多的食品前，先看看冰箱还有什么菜，列出购买清单；只买应季食材，少吃塑料包装食品。只买需要的东西，绝不多买；每顿饭按用餐人数控制主食和炒菜的量，尽量不要有剩余。弄清食物“保质期”，优先吃保质期短的食物。保存四到五种利用剩菜做饭的食谱。
3:住：定期清理房间：
1）减少杂物 仔细检查家里的每个角落，按家里的所有房间从最不重要到最重要进行了排序。这样能帮助你从最不重要的物品入手，慢慢过渡到最难放弃的物品。厨房、浴室、书房、客厅、卧室，把同类物品放一起，并分成四类：待保留的物品/待维修的物品/待出售或捐赠的物品/待处理的物品迅速处理。每件物品都必须有固定存放的位置。这是保证家里干净整洁的基本原则。所有个人物品上，任何一件相同的物品，最多拥有两件。另外，充分利用网络电子科技，尽量做到无纸化办公、阅读。为家腾出空间，让它更整洁舒适。
4:行：给自己开一张绿色“处方”，建议你经常去户外接触大自然，减少开车，或改开电动车，减少尾汽排放。多步行或骑行。把绿植带回家，学习养植装点阳台；周末去户外过，多运动，用新户外活动取代室內活动或逛街购物。
二：除此以外，在精神层面也要保持零浪费极简方式，包括：
1:取消关注或隐藏消息提示；取消订阅电子邮件广告；
2:精简人际网络、朋友圈。
3: 培养一个晨起健身习惯。
4: 戒掉数字毒瘾，充足睡眠
5:练习冥想，日行一善。
6:规划时间，专注做好最重要的事！
以上就是今天要分享的零浪费极简生活建议，愿我们每个人都可以尝试参与其中，用点滴行动去践行，去改变，去影响，从而让地球更环保，让环境更美好，让生活更轻松更㥾意！
