林碧儿:享受与自己的独处

有人说:城市就是几千万人一起孤独生活的地方。

钢筋水泥筑成的高楼大厦毫无温度,来来往往的车辆陌生又疏离,这里到处人山人海,然而其中大多数人却只是被生活裹夹着前行,我们可能认识的人越来越多,身边的朋友却越来越少。

也不知什么时候,孤独成了我们生活的常态。某天你预定了网上超火的餐厅,打开通讯录,却没有一个随叫随到的朋友,难道我们就真的没有交心的朋友吗?

不,我们有,但我们还是很孤独。我们好像中了“孤独”的魔咒,我们已经习以为常,似乎这已经成了我们生活的一部分。

我们挣扎了很久,发现怎么样也摆脱不了孤独的追赶。

既然我们无处可躲,那为何不尝试与他对话呢?尝试着去做一些改变呢?

没有人陪你去餐厅,你可以尝试着自己做一顿可口的饭菜,装饰精美点,拍个照发个朋友圈;一个人去看场喜欢的演唱会,其实也没有那么可悲,坐在场馆里和一群不认识的人嗨,这种感觉也是非常棒的。

上周和朋友约好了去看演唱会,当时约好了时间一起出发的,后来因为她工作有变故的原因,她不能和我一起出发,要延迟2小时,一场本来约定好同行的出行,就这样变成一个人的出行了。

一个人背着包,赶着高铁和转换地铁,到达目的时停下看看路边的风景,拍拍照片,感受另外一个城市的气息,也是一种不错的享受。

看演唱会对我来说是一种享受、放松和解忧,在体育馆里,身边都是未曾相识的人,但是因为你们喜欢的都是同一个人,在台下呐喊的时候虽然是异口,但是发出来的声音都是同声的,很神奇,也很壮观,如果你一个人的时候不知道干嘛,不妨去听一场你喜欢的演唱会,你会有不一样的感受。

随着年龄渐长,才发现:世界是自己的,与他人毫无关系。与其花费时间与精力在酒桌上觥筹交错,去结交一些无关痛痒的“朋友”,还不如学会好好与自己相处。

独处,是一种安静下来的思考。

独处,是一种充实的满足。

独处,是一个人自己与自己的对话。

只有能与自己好好相处的人,才是内心足够强大和丰富的人。


                                                            - 01 -

                                                   独处,是做回自己

美国哲学家梭罗,曾经远离尘嚣、只身一人在瓦尔登湖畔隐居两年。


两年时间,梭罗自耕自食、自始至终都独自一人。


后来有人问他:“你一个人住在那一定很孤独,很想见人吧,特别是在风雪天里。”


梭罗回答:

我为什么会感到孤独呢?独处使我身心健康。与人为伴,即使是与最优秀的人相处也会使人厌倦。

我好独处,至今我尚未找到一个伙伴能有独处那样令我感到亲切。在独处时,我做回了自己。

是啊,一个人只有在独处时,才能真正的发现自己,认清自己,回归真实的自我。在独处的两年里,梭罗写出了传世名著《瓦尔登湖》,震撼了美国人的心灵。

叔本华说:“只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为他自己。”

人生需要独处的时刻,在独处中遇见最真实的自己,回归精神的安宁,回归灵魂的本真。

                                                                          - 02 -

                                                             独处,是最好的修行

常常有人会说:“为什么我与每个人相处都很好,可还是不快乐?”

原因很简单,因为我们都在考虑如何变得合群,如何更受大家欢迎,却忽略了最重要的一点:如何与自己好好相处。

陈道明喜欢一个人呆在家里,弹钢琴,用毛笔抄古籍,挥笔泼墨画山水,或坐在雕花的中式座椅上读书,写杂文。窗外天空纯净如水,屋内时光静好,很有一种让人心动的美感。

他的朋友笑话他一个人宅在家里,远不如一场饭局有用。

陈道明淡然一笑:“不为无用之事,何以遣有涯之生?不汲汲于名利,静下心来做一些无用却静谧美好的事,何尝不是一种修行?”

是啊,独处是一种静美,更是一种修行。真正的君子在独处时能安然自得,在热闹中也能淡然自若。

只有独处时,才能超越俗世,抛开一切琐事,回归静寂的心境。

人生最好的境界是丰富的安静,而这样的境界,唯有独处时才能抵达。

独处是一个人最好的增值期。与其挂着空洞的笑脸,为了社交而社交,不如提升自己的内涵,丰富自己的精神世界,让自己变得强大起来。

垃圾社交,不如独处。

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