康康 ,自愈的笑容~
六月,已过一半。总体来说烦心的事较多。正如大家所说的,你能量磁场是正面,就吸引来正能量,是负面能量,吸引来糟糕的事。
怎么说呢?就是你这一天当中,可能因为弄丢一样东西。然后,你心里一直惦记着,上班时也想着,究竟在那不见了,还能找回吗?
导致你做事分心,工作又出错,被领导叫过去责骂。等回到家,你心里烦躁,刚好看到,小孩把玩具扔了一地,这时,你非常恼火,拉小孩过来打哭了。
就产生连锁反应,你会苦恼,今天怎么如此倒霉。
你越是担心,这件事会不会发生,把精力集中在一个点。然后,它随着你所想的发生了。
所以,当发生一些,不那么愉快的事情,我们能做的,就是调整好心态。想如何去解决,而不是担心会变成怎样。
心态好,你看到的事物,都是鲜活的。你可以允许自己出错,可以接纳所发生的一切。没有人能完美,有幸运时刻,也会有糟糕的时候。
我们应该在烦恼时,静下来和大脑对话:“这件事已经发生了,如果叹气,自责,能改变,那你就这样做吧。如果不能,那请停止,调整心态重新出发。”
往往陷在其中,而忽略了,更多有意义的东西,何偿不是一种损失。