很多人每天都会问自己“我纠结在瞎忙活什么”？因为觉得不快乐，无限焦虑，心理对自己充满愧疚感又不知所措。
于是我们会购买很多时间管理的课程，自以为可以缓解焦虑，却发现，听了很多道理，时间依然任性的不搭理你。
最近看了李笑来的《把时间当作朋友》这本书，告诉了我们答案——原来人是没办法管理时间的，时间才不会听从任何人的管理，它只会自顾自的流失，不等待和不服从任何人，我们真正需要管理的是自己。
试想一个场景：
早上9点你准时打卡进入办公室，打开电脑，准备开始干今天的工作，老板昨天已经交代过你，今天下午有个重要的会议，你上午需要做一份PPT，于是你信心满满的打开了ppt软件，准备写下你的标题。
这时网页突然弹出一条新闻“赵丽颖结婚了”，天哪，你看到自己的爱豆结婚了，没有一秒犹豫赶紧打开看，还上赵丽颖的微博去留言，顺便把其他人的留言看了一遍，看完后久久不能回神，一边感叹出身农村的她多么不容易，一边感叹连赵丽颖都结婚了，你还没男朋友。
此时已经到了上午10点，过去了一个小时，你才想起，还有一份ppt等着你做，于是你匆匆忙忙找素材写ppt，终于火急火燎在12点之前交给了上司，结果上司叫你重做，理由是太粗糙了，于是你只好牺牲中午休息时间，重新梳理，最后才勉强过关。
这个场景是不是特别熟悉呢？甚至有的朋友比上述情况还更严重，非要拖到最后一小时才搞定任务，结果常常出纰漏。
这就是我们大多数人的现状，我们下定决心做一件事，最后却发现什么也没做，对是没做，而不是没做成，然后让时间背锅，觉得是因为时间不够用，才导致自己碌碌无为。
此时一定要提醒自己，时间不是用来管理的，我们只能成为时间的朋友，然后看清现实，接受自己，承认自己的不足，我们需要时间，我们没有办法一蹴而就。
时间不是故意为难你，只不过现实就是这样，现实就是你爱拖延，现实就是你总是注意力不集中。
相比如何管理时间，我们更应该学会如何管理自己
首先，你要有明确的目标，比如上午你的目标是做一份满意的ppt
其次，你要正确的估算时间，先分辨任务是熟悉的还是不熟悉的；我们完成一项任务的时间是多少；每一个步骤需要耗费多少时间。
如果任务是你熟悉的，比如写ppt你很擅长，大概做好需要两个小时，那么你就要控制在3个小时，因为有一个小时用来修改。
如果任务是你不熟悉的，比如会议演讲，那么你可能准备的时间就需要更久，两天或者三天就要提前准备。
然后细分任务
确定一项任务后要把自己当成项目主管，给自己制定切实可行的计划，将一个大任务拆解成一个个小的任务
比如今天要写一篇公号文，那么任务有找相关素材、搜集图片、写文章、编辑、上传音频等。
最后，立刻执行,如果你总是发现明明一件事还没开始，却心里暗示已经晚了，那么最好的策略就是现在开始去做
想看书，先去看一页，想写作，先写下10个字。
等你执行完任务后就会发现，整个过程，你不是在管理你的时间，只不过是在管理自己的工作任务而已，时间只不过刚好和你同步前进。
