这是 Aron骑行 的第2期    目的地：BangKok‍曼谷

骑行东南亚准备了将近半年...10月18号清晨我发了一条微博。

这将是我第二次超两千公里的长途骑行哈哈，东南亚最适合骑行的时间是在11月至次年3月，其它时间都炎热多雨。所以我理性地选择了11月出发。

虽然路上都有录视频，但技术太烂，好多有趣的东西反而没来得及录上，每次成片也剪辑的很混乱，所以这里就不放视频了，会加了一些gif.

总体行程一览🌀

#骑行装备清单#

 骑行装备：

山地车， 后货架，车锁

骑行水壶（1个），骑行背包（40L），轻便腰包、绑绳（2根） 

单人帐篷，防潮垫，睡袋内胆，充气枕头

 人身装备及安全：

骑行头盔+骑行眼镜，坐垫套，手电

遮阳帽（1顶），魔术头巾（3条），骑行手套（1双），骑行护膝（1对）

冲锋衣（1件），速干短袖（1件），速干背心（1件），皮肤衣（1件），速干运动裤（2条），分体雨衣+鞋套（1套）

运动内衣、内裤、袜子（若干），鞋子（1双）

 车用工具及配用零配件：

内胎（1个），链条油（1瓶），迷你脚踏气筒（1个）

修车补胎工具（1套）

 生活用品：

速干毛巾，牙膏牙刷，洗面奶，沐浴套装，宝宝霜，防晒霜（spf50），卷纸，卫生巾，唇膏

手机，一个10000mAh充电宝+一个太阳能充电宝带20000mAh蓄电，Gopro运动相机（64GB）

药包：感冒药，消炎药，泻立停，云南白药，创口贴

 其他：

身份证，银联卡，护照，地图，老挝10天亿点连接上网卡，泰国8天Happy卡两张

#货币兑换#

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我入境时在国内用人民币换了部分美金，因为出行前听说老挝只能用美金换当地基普，其实人民币也可以从一些摊贩手中换的，只是要注意假币。建议带张国内银联卡，绝大多数ATM机（标有银联标识）都可以取钱。

关于各银联卡境外取款手续费的问题，戳这里（复制到浏览器打开）：

http://www.kuaiyilicai.com/bank/upatmcharge.html  

#关于电话卡#

老挝的电话卡比较贵，而且一般只支持联通和全网通手机，之前遇到两个从磨憨口岸进来的骑友就是因为机型不对用不了。建议在国内买好，避免出国用不了造成不必要的麻烦。我用的是亿点连接的上网卡，无限流量+100分钟国际通话，需要下载一个亿点连接APP绑卡，随时都可以监测电话卡使用情况。

泰国最常见的就是happy卡，全机型通用的。

#常用APP推荐#

 导航：  谷歌地图，奥维互动地图 

 翻译：  谷歌翻译，出国翻译官 

 订房：  Booking，Agoda

 东南亚打车：  Crab

#护照与签证#

护照这里就不用说了，需要你在出入境管理局办理。

签证方面，第一次骑行去不推荐落地签，建议你在国内办好，落地签停留时间较短，另外泰国落地签要进行携带现金抽查，少于两万泰铢的现金会被遣返回国。签证可以找当地旅行社或淘宝代签。

#出入境篇#

=一般流程=

从A国进入B国的流程通常为：在A国的边境出入境管理处领取出境卡——填好出境卡，登记出境——走出A国国门——走到B国出入境管理处——（如需要办理落地签，要在B国的签证办理处办理）——在B国的入境管理处领取入境卡——填好入境卡，登记入境——走进B国国门。

=出入境卡填写方法=

老挝出入境卡

泰国出入境卡

入境卡/出境卡 正面

‍Family Name 姓氏：护照上的姓氏拼音

First Name  名字：护照上的名字拼音

Gender 性别：Male(男) ／Female(女)，打“x”选择

Nationality 国籍：CHINESE 

Passport No. 护照号码：护照内页右上方的号码

Date of Birth 出生日期：顺序依次填写日、月、年

Flight or Other Vehicle No. 入境航班号：入境的机票上有航班号

Visa No. 签证号：泰国签证那一页，左下角英文+数字

Occupation 职业：用英文填写

Country Where You Boarded 出发国家：你从哪个国家出发就写哪个

Purpose of Visit 到访目的：一般为旅游，可写Vacation（度假）

Length of Stay 停留天数：落地签不超过15天，旅游签不超过60天

Residence City / State 居住城市：你所在的城市

Country of Residence 居住国家：CHINA

Address in Thailand 泰国酒店地址：提前在网上找好你住的酒店的地址

Telephone 联系电话：在泰国的电话号码，如果没有，就写酒店的电话号码

Email 邮件：你的邮件地址

Signature 签名：英文签名

出境卡的背面相对就简单很多，根据自身情况，在对应选项那里打“X”。然后在右边白框内，签名即可。

啦啦啦啦！一切准备就绪，带上我的小车车，开始中老泰三国骑行之旅啦！

第一篇章@中国·云南

我的妈呀，永远爬不完的云南大山

最开始，我对云南骑行至老挝最期待的就是热带雨林。

毕竟我是喜欢终年温暖、阳光充足的地方。除了能吸着过滤好的清新空气，还能深入感受这座博大精深的自然博物馆。

🔻连通房，每天6点准时起床

出发做攻略时，昆明到老挝的路书几乎没有，所以对这段路的路况全然未知。结果导致出发第三天，我就产生了生无可念的情绪，因为！山的那头还是山！云南的山！实在是！太多了！

除了山之外，就是一路狂吠着追着自行车跑的狗，导致我无力欣赏这里最原始的自然风光。

🔻翻山路上灰尘很重

云南有二十多个民族部落，是感受民族文化最好的地方。我们这次骑行穿过彝族、苗族、白族和哈尼族自治县，除此之外这里还居住着少量的傣族、回族和瑶族。

云南骑行至老挝的路上，水果是最大特色之一。

在这里，有各种美味的热带水果。蛇瓜，奇异果，红毛丹，芭蕉，薯蓣，笋子，特殊品种的芒果......绝对是五彩斑斓的水果世界。

这一路也有很多体现民族风俗的房屋。哈尼族的蘑菇房形状像蘑菇一样，基墙是土构成的，房顶是由茅草和竹子搭建的。白族的房屋多是瓦房，苗族的房屋多是“吊脚楼”，上层晒满了玉米。

🔻半山腰上

能俯瞰到哈尼被称为农耕文明奇观的梯田。

哈尼最著名的就是元阳梯田，被列入世界文化遗产。

值得一提的是路上遇到的饿得瘦骨嶙峋的流浪狗。虽然有收到798发来的想救助狗狗的消息，但这里的流浪狗实在太多了，而且这边都是山我也不知道地名，加上多数的狗都是要咬人的。最终还是......

🔻带的干粮喂流浪狗了

爱莫能助。

有意思的是，在原218国道的三0四村，做客在哈尼族人家时，哈尼族大叔居然说我们像被马克叔带来这里变形的。

哇！大叔，像我们这样能吃苦、还自己找罪受的人需要变形吗！！！

接下来，就是骑行出国的正确打开模式。直奔勐康口岸。

老挝！我来啦！

❌ TIPs：勐康口岸位于云南省普洱市江城哈尼族彝族自治县康平镇中老7号界碑处，距离江城县城36公里、普洱市126公里，毗邻老挝风沙里省约乌县。

 第二篇章@老挝

湄公河边搭帐篷  看对岸烟雨迷离

老挝号称亚洲最穷的国家，也是东南亚地区仅有的两个社会主义国家之一，却被西方称为亚洲的最后一方净土。

从勐康口岸入境，近90公里都是最原生态的风貌。

🔻被一群老挝小孩追着跑

吊脚楼木头房，露天厕所，放养的牲畜，在道路两旁裹着布舀水洗澡的老挝妇女，看见我们就喊着“sabaidi”的老挝小孩......

老挝的饮食和泰国很像，很多配菜都是可以生吃的，醋是用柠檬代替，当地的泡面都有一种说不出的草药味。

虽然饮食不习惯，但偶尔在老挝的集市还是能找到比较美味的食物，比如早市卖的春卷。

🔻最喜欢的老挝冰咖啡

扎营在一个小村寨时，发现这里的小孩吃鸡蛋是生吃的。老板给我们煮的泡面，白菜没有洗，活生生的一条菜虫就烫死在我碗里，鸡蛋也是直接生的就打进泡面里，连渣滓都捞不到。

学会的第一句老挝语就是问厕所，结果在大山的村子里根本就没有厕所，常常语言沟通障碍。

🔻当地老挝人在吃一种长得像瓜类的食物

老挝时间比国内要慢一个小时，这一路基本都在山里搭帐篷。

🔻遇到磨憨口岸进来的骑友

记得刚进老挝搭帐篷那会儿，遇到两个河北的中国人，说他们来本怒这么久了都不敢睡外面，深山里抢劫的也多。

然后晚上就有几个骑摩托的停在我们帐篷外，叽哩叭啦一阵听不懂的老挝语，马克叔又睡得打鼾，吓得我直冒冷汗。

当初发誓再也不想睡帐篷了。

然而现实却天天扎帐篷。

琅勃拉邦是南康江和湄公河交汇的地方，是老挝著名的古都和佛教中心。朝圣之路。

一路上西方游客很多，自驾、骑行、摩旅、徒步......

遇到独自骑行去清迈的70多岁的加拿大老爷爷，现在就定居在清迈。

还有一群从澳大利亚到老挝的骑友，他们有两辆后援车。我们翻芒卡西那天，他们就搭车走了。

🔻骑台湾美利达的外国骑友

在泰国还遇到两个骑美利达的美国骑友，他们是从老挝到新加坡的，看样子应该是徒步改成骑行，在路上二手了两辆中国的自行车。

🔻法国人骑自行车真的牛X，两个lady超酷

🔻一路都是欧美国家自驾游的，这车应该值几百万吧

🔻奥地利摩友，超羡慕摩旅的。

在琅勃拉邦,老外比本地人要多。

著名的Sisavangvong Road，号称洋人街，其实就是游客比较集中的地方，有很多小店，ATM机几步一个，只能取Kit，每笔15000k的手续费，换钱的小亭子也很多，1美元换8200K，价格基本没什么差别。

🔻华人开的,15美元的红木房。

沿湄公河往上走就到达大皇宫。

🔻湄公河岸清晨布施

过琅勃拉邦要翻过老挝最大的山到芒卡西，几十公里没有补给。走这条路的骑友很少，要么是转会晒搭船到清迈要么是直接搭车过去。

之前看别人攻略，只走了40多公里就说超承受力，我们骑了70多公里，一路翻得我想搭车。

坐在路边休息时，老挝兵在前方开了两枪。

当地的老挝人帮忙写了一块“搭车”的牌子，然而山的坡度太大，并没有车愿意停下来搭载我们。

🔻木牌上写的地名：芒卡西

吃了将近一个星期的面食、干粮，终于在芒卡西遇到一对在老挝做生意的中国夫妻，招待我们吃了一顿地道的家乡菜。

🔻手套掉了，晒成卤鸡爪

老挝人喜欢赤脚，所以万象的大多青旅都是不能穿鞋进屋的。

🔻Orange Backpacker Hostel

万象是老挝的首都，最著名的就是凯旋门，据说是仿照法国凯旋门的缩影建造的。如果花钱登上凯旋门顶端，能俯瞰万象城周边的景点。

🔻万象

🔻凯旋门

🔻凯旋门夜景

🔻塔銮

再见啦！净土老挝！

以湄公河为界，对面就是泰国了！

第三篇章@泰国

骑去泰国看泰拳&真正勇士的游戏

过中老友谊大桥，就入境泰国了。泰国靠左骑行。

过境的时候我没有填酒店地址，海关问为什么不填地址。我说因为我是骑自行车从老挝去泰国的，所以没有提前预定。然后他问是从中国骑过来的吗。我说是，海关一脸惊讶地对我竖了个大拇指。

到达乌陇时间太晚，街上的牌子都是泰文，没有中文也没有英语，停在一家药店旁的时候刚好遇到一个很热心的泰国小姐姐，介绍了一家性价比很高的酒店leelawadee，离夜市早市都很近，怕我们找不到还专门画了一张图给我。

🔻400泰铢的标准间还带有一个小阳台

11月泰国白天温度高达36°，晚上扎营在孔敬公园。

🔻CentralPlaza

剑哥说待在帐篷里皮肤都是烫的，马叔说比他挤摊子还累，我裹着头发汗水还在往下滴。

然后一人去买了一袋冰回来。

工地处扎营，碰巧有个吊床。

🔻睡吊床吧

扎营在加油站时，遇到工作人员来赶人，说这里“No sleep.”因为扎营旁边是早餐店。我说我们明早6点就走了，然后他打电话去问了问这家店的老板，才同意我们继续扎营。

比起老挝，泰国消费真得很低。

🔻12元一份的牛排

🔻米饭7元就能吃饱

711随时都可以补给，还能进去趁空调。

🔻天天刷支付宝，一杯冰咖啡就两三块

从乌隆到巴冲都是一望无际的柏油好路，导致几天下来视觉疲劳。

🔻风吹草地见牛羊

牛真壮。

巴冲到大城一路庙宇林立。大城是泰国在曼谷之前的首都。

现在的大城几乎是一个由废墟构成的城市，随便一个路口就会撞见一座废弃的佛塔，到处都是战争留下的痕迹。

🔻大城遗址

🔻出大城，我们骑车跟在大象后面

大城距离曼谷还有70公里，进曼谷城区首先能看见的就是国会大厦。

大皇宫，唐人街距离考山路很近，考山路夜市的老外每天嗨到凌晨两三点。当时我住的Yes Kaoshan青旅，出门就是夜市，一晚上都是酒吧的声音。

🔻大皇宫

🔻唐人街

我一个人在曼谷待了三天， 主城区基本都骑遍了。到泰国最重要的一件事就是:看泰拳比赛。

📍 地点推荐：Rajadamnern Boxing Stadium

（泰国三大拳场之一，据说是刘德华电影阿虎的拍摄地）

KLOOK票价：三等座（黄色区域）：188元，

                      二等座（蓝色区域）：282元，

                      Ring Side（灰色区域）：356元。

                      (比现场买和淘宝预订价格略低)

可能因为我本身练过跆拳道，所以一直对Boxing很着迷。我认识的第一个泰拳王是播求，记得武僧一龙就是那时候在武林风上Ko播求出名的。

泰拳比赛不是阿猫阿狗不规范的小比赛，是真的值得尊重。

Klook上看评论好多都说场场见血，有好几场拳手都被KO倒地不起被担架抬着出去的。可能我运气不太好，一晚上就看到一场KO，基本是5回合制的，后3回合才是真枪实战，第7场是明星拳手，我当时不知道，跑到赌拳的场区去了，一个泰国人指着我手里的出场序号表第7个red说a big fan，不过泰国人赌拳是真的激烈，叽哩吧啦听不懂他们在说什么就只看到他们在吆喝着下注收钱，结束后又忙着发钱。

🔻赌拳区的观众很激动

看拳结束的时间比较晚，Grab打车回酒店要注意安全，一定记得把导航打开。另外不要乘坐拳馆门口的taxi，要价高出Grab的3倍。

本来打算骑去芭堤雅看海的，那边人妖很多。但来来回回我时间不够，就去了曼谷周边。

这里有两个地方推荐，就放在尾声做结束吧！

 尾声 

有意思的故事一直在路上发生

📍 地点一：美攻铁道菜市场

最牛菜市场又称美功菜市场(Mae Klong Market)，位于泰国曼谷西部，距离曼谷80公里的夜功府。由于菜摊分布在火车轨道的两侧，每天都有八趟火车经过该市场，火车贴着菜摊，十分惊险。

火车路过的时候，看着摊贩开始收遮阳布和摊位，等火车离开又恢复摆摊。

每天的6:20、8:30、9:00、11:10、11:30、14:30、15:30、17:40都能够看见火车穿越美功铁道市场。

🔻这里的椰子才20泰铢，水果比其它地方便宜

录的火车视频不小心被删了，有点遗憾！火车穿过集市的场景真的很壮观。

📍 地点二：丹嫩沙多水上市场

丹嫩沙多水上集市（Damnoen Saduak Floating Market），俗称为曼谷"水上集市"，是一个和当地居民生活有着密切联系的场所。

也是至今唯一依然保持着泰国昔日水上集市风貌的集市。

🔻多数交易都在船上进行

水市吃饭都是150泰铢，东西卖的很贵，但椰子冰淇淋一定要品尝，味道很正宗也是当地特色。

正在作画的泰国大叔，可以把画做成明信片。

🔻画中的水市风貌

中老泰三国的骑行线路我算是踩点完了，至于攻略干货，公众号后期会更新完整的游记。

完。

白天有光，夜晚有星，水中有鱼，天空有飞鸟，而在这善变且繁华的世界。 难得有你。

我们下次，路上见。

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