每个星期有时是一位来访者，有时会请来访者邀请一位朋友来画画，或是2-3位，我们每一次都会有刚刚需要的感觉，一切都不是偶然的相遇，在来访者到来的这一天会根据来访者前一次课程来访后以及在家互动的感受，开始这一天的工作，通常我们会两个人同时画一副湿水彩，离斥感和近融感在我们在互动中当下的呈现是一种很好的觉察，从伙伴身上看到自己的另一个面而真实的回馈在画面上呈现，心理不愿意时，画是无法掩饰的，我们有时会打破重来，有时是没有机会重来，接纳是代表什么呢？你的心情感受又如何呢？我们能感受到对方的邀请吗？
“我感受到对方非常不想我进入她的领域，也害怕去破坏”
“是，因为你定义了自己是破坏，那你看到对方的红色张表达什么吗？”
“只是知道她需要，无法理解，不敢去靠近”
“有想靠近你吗？”
“有，所以只是在她边缘徘徊，发现也有很多可以做的，却仍然有些害怕”
“过程中有看到自己什么？”
“看到自己一直害怕，我想自己的孩子也害怕与外面的人互动，我常常牙根咬的很紧”
“挺好的觉察，那我们来尝试一个放松而又简单慢慢进入的方式”
就外在概念而言，每一根独立的线或绘画的形就是一种元素。就内在概念而言，也不是这种形本身，而活跃其中的内在张力才是元素。力度=活跃在这些形中的张力！
――康定斯基
先是手腕的运动，而后关注手臂，身体轻松起来，经由身体的自由传递出来，手只是表达的媒介，慢慢舞动起来！
“自由，放松，表达的线条也是舞蹈的”
“我们来看看这些线，客观的看看自己，好吗？”
“感觉有些乱”
“那是你下了乱的定义”
“画的时候感觉如何？”
“还好，就是总怕碰到，在很远就不敢往前了”
“能客观描述吗？”
“不知道如何说？”
“有些线条从左到右移动，弯弯曲曲，这样可以吗？”
挺不容易！能看到自己丰富多彩多姿的线条，看上去真的挺不错。
家庭作业：
随时带个小本子在身上，有空画几根线条内观自己，和别人互动去感受和表达自己的自己。
来访者看到一篇和自己这些天画画感同身受的文字：和孩子在一起时，放下所有的知识，就只是客观的观察，不带任何期待和评判，不带任何担心地观察，观察孩子的行动，语言，表情，遇事的处理过程；同时每天有一点时间专注的观察自己的念头，声音，表情，行为。 观察和觉察，带来的专注和稳定的能量状态本身就具有疗愈作用。 这种客观的观察，会在“ 我” 和客体之间带来一个呼吸的空间，在这个空间里，也许真实的需求会自然呈现。
待续......
一位17岁男孩的妈妈
大学主修美术教育
国家二级心理咨询师
跟随欧洲人智学艺术老师
华德福高中教师培训课程
人智学艺术治疗学习实践
近期探索作品：
