你在焦虑吗？你焦虑时有反思过原因吗？在你焦虑时，或许可以这么做....
很庆幸即使是个上班族还能开始坚持自己的兴趣爱好：舞蹈。对我来讲，这是一个能看到我很多缺点的技能。无论外在和内在。学舞将近两年，从零基础学起，身体不协调、速度不够、力量不够、身体不够延展等一点点的克服到现在。看到了自己的成长，也开始看到自己深层次的缺点：不自信、放不开、表现力缺乏...
又上舞蹈提高班，老师说我跳舞总是闷闷的。我知道，这是我一直以来的问题：表现力缺乏且无力。先抛开基础有待提高，体能有待加强不说。我开始剖析自己的心理历程，我的最大弱点：自卑+不能尽全力。但为什么自卑，为什么不能尽全力，我到底在顾虑什么。可能我又给自己找借口：“最近很多曾经以为的预期之内的事情，都在偏离轨道，开始出乎我的意料发展。外加身体状况不佳，一直处在情绪起伏波动频繁的状态。所以并不能好好发挥好好尽力”。虽然有这些因素在，但依旧抛开他们不说，因为即使工作不顺、情场不顺，所有的一切都不顺，但你要是想要开心快乐，依然可以选择快乐的生活。那到底是因为什么，我总是不能好好表现自己，总是压抑着自己。
“压抑”，哇，这个词突然提醒了我。
是的，我在压抑着着自己。每次跳舞时，我害怕动作记不住，跳错尴尬，所以不敢跳，压抑住了自己；我因为觉得动作难看，跳的很不舒服，总是不能好好听音乐沉浸其中，感觉在压抑着自己，想着为什么别人进步那么大，自己却总是那么闷。工作中，我潜意识害怕失去，所以压抑住自己，并不敢为自己争取机会，向上级汇报害怕紧张说错，所以压抑自己的想法，不能很好的让领导看到自己的能力，然后郁闷沮丧，总是在抱怨为什么别人总比自己混的好。
以上的这一切的“压抑”，让我整个人都沉浸在压抑的气场中，成为了一个不快乐也不能传递快乐给周围的“压抑”女孩。
小时候的我并不是这样的。我总是让自己做到最好，上课绝对是争抢举手发言的几个学生的一位，也是文艺节目里很有表现力的孩纸。那时候的自己真的非常自信，感觉自己是最棒的。但我却又是太在乎别人对自己看法的孩纸，因为初中同学议论我行事太过招摇，被好朋友告知后，我就再也不主动举手发言，任何事情，我想要去争抢的，也变得“谦虚”了。从那时开始，我开始压抑了自己的天性，忘记了，原来我也是个积极主动的搞笑孩纸。然后就开始慢慢自卑了起来。。。
但在写上一段的时候，我又纠结的发现，这压抑天性只是一部分原因。回想从小的填鸭式教学，惊奇的发现，原来我更可笑的是只会为了争强好胜而争强好胜，为了表现自己而表现自己，那些听烂的磁带歌曲，每一首旋律响起都会哼但却从没有去记歌词，从没有去认真用心回味其歌词表达的故事或心情，只对节奏稍显敏感，对音乐稍显兴趣。买了一堆文学名著，只记得名著的名字。。。以上总结为一个词：空洞。空洞的大脑，只会空想未来，却从不脚踏实地。一路成长，很多的事情都做得半途而废。
剖析到这里，我意识到了自己的严重的缺点：太在意别人的看法，从而压抑了自己努力表现的天性；思想懒惰准备不充分，导致很多事情做不好，慢慢变得自卑起来。。
以上的这些积累成了一种焦虑，但却一直循环往复不能破解。但现在发现，原来这就是我的问题啊。把自己剖析完以后，突然豁然开朗了的感觉。
我的对手就是我自己，我的机会只有我自己努力争取，我的目标我会好好准备，这样是不是就能像打怪兽一样，将焦虑打趴下啦，哈哈哈~~
认清现实，机会只会留给有准备的人，机会也只给那些勇敢去争取的人。
实力+勇气+运气，你总不会差的。
你是否也有焦虑，你的焦虑是什么？你有重新剖析一下自己焦虑的根本么？或许，现在你可以想一下啦~~
第一篇自我剖析的文章，可能很烂，但是我终于开始写作开始静下来深度反思自己了，这也算是一种进步了吧~
突发奇想，既然要开始改变，那就从今天开始吧！我是向往自由的小鲸鱼，我要开启写100篇文章计划，可能会很凌乱，无主题，随机的突发奇想。但坚持下来，我就为自己的改变迈进了一小步！
