紫金山徒步
我最近状态很好，积极向上，有活力，开始安排自己的生活和时间。原因是啥？最主要的是，我不再渴求他人满足我的需求，因为太痛苦了，太浪费时间。我有能力，自己满足自己的需求。
一是，学会了自我肯定，看到自己的价值。【而且，自从明白自己的缺点恰恰是推动自己向前的动力，我开始真正接纳自己了。短处可以带来超越。】
二是，我的情绪我自己负责【吸气呼气，正念的奇迹】无论什么情况下，都可以通过【微笑，看住呼吸】来保持正念。
三是，有了辩证思维，不再绝对化看待感情。接受现实，而且是很幸福的接受现实。因为这些无关紧要，人生是画了一笔的画，我最后的画作，是我的创造性的补全。面对生命中的缺憾，不要紧。一旦心里升起怨恨，我就肯定一些缺憾，肯定一些现实的不如意之处，然后，我就把这些缺憾踩在了脚下。而不是让他们压在我心上。【so what? 没什么了不起！】我感觉清醒，开始看清很多事，因为我接受黑暗面和不完美，接受人性的灰暗地带了。我开始不把话说满，事做满，我开始接纳一个真理——容纳相反的东西在，容纳a-，才能让a茁壮成长，正面的东西依附负面的东西存在的。阴阳共生，孤阳不生，孤阴不长。
所以走弯路的意义，就是你走上正途的概率变大了。错过一个挺好的人，意义是，你可能会更明白感情，更能处理经营感情，更可能实现爱情理想。蹉跎岁月呢？之后才能明白勤奋精进有恒的好处。
