大脑本身是没有什么问题的，它是一个很好的工具，但是如果你从大脑思维寻找你自己，并误认为这个就是你自己，那这就变成了一种“小我”思维，并且控制了你所有的生活。
时间与思维密不可分，从思维中去除时间，思维就会停止，除非你选择去使用它。
但有人会问，那假如没有时间感，我们将如何在这个世界生存下去呢？很多人认为时间是非常珍贵的东西，我们要善于利用它，而不是浪费它。
其实时间一点都不珍贵，而是当下的时间。它是唯一真实存在的东西，你的整个生命就是在这个永恒的空间中开展的，而这个永恒当下是唯一不变的常数。
生命就是此时此刻，所有的事情就会发生在当下。
当你理解了这一刻的时候，你的意识就会从思维转变到本体，从时间转变到临在。突然，每一件事情都会充满活力，散发出本体的能量。
很多人喜欢刺激的活动，比如爬山、赛车等生命受到紧急威胁的时候，被强烈的临在意识代替，变得非常警惕和宁静，其实我们没有必要去从事这种特殊活动，也能进入到强烈的临在意识。
美丽的花儿不会为明儿而担忧，它们安逸生活在永恒的当下，而上帝赐予它丰富的供养。
