从今年年初尿蛋白指标一直处于一个增长的状态，通过朋友介绍找了两个中医，吃了五服中药，还加入了一个健康营。感觉自己为了身体已经是不遗余力了。但是上周六24小时尿蛋白指标一下子涨到了1700g。看到化验结果出来以后，简直惊呆了。一个月指标涨了1000g，比两年前出院还高。果断挂了周三的专家号。周一上班还跟同事开玩笑说，这次可能医生就要让我住院了。
没想到差点一语成谶。周三早上看病的时候，给主任讲述了一下我从今年年初的治疗过程，医生平静中透露着生气。说中草药的毒性是很大的，我没有告诉过你这个病不能吃中药吗？你的病已经复发了。现在要做利妥昔单抗治疗。我问：这是打针吗？主说说：是的。我问：这是肌肉针还是输液。主任说：是输液。我突然明白了些什么。我继续问：需要住院吗？主任：需要。我：那这个针有没有副作用。主任：肯定有副作用，到时候会给你详细说的。我坐在凳子上，半天没有说话。然后说了声，好吧。我向主任要求，想再留一次尿。其实就是心里还抱有一丝侥幸，说不定下次尿蛋白就不会有这么高了。主任给我开了化验单，还有一个血液的化验。我就走出了主任的房间。站在医院的大厅里，那会儿大脑一片空白，在大厅来回打转转，连电梯都找不到了。眼泪也止不住地留下来。怎么办？真的要住院吗？算了，不给老妈打电话了。她为了减轻我的负担，承担了太多的家务。到楼下交费排队时，开始在小红书上查阅和这个针相关的记录。其实对于激素、免疫抑制剂还有利妥昔，到底哪个副作用更大，哪个治疗效果更好，我也搞不清楚。稀里糊涂地在手机上查着，也不记得看了什么。
回了单位给领导也说了这个情况，开始拜托朋友帮我在各大有名的三甲医院帮忙问问还有没有其他的治疗方案。刚好从朋友那里打听到GX医院的国际部有一个大夫，她在那里治疗的不错。我就果断约了周五早上的号。这个医生年纪也比较大了。是中西医结合的理念，给我重新加了激素，并且给我开了中药。他告诉我，膜性肾病是慢性肾炎里面比较难治的一个类型，但是整个过程也给我说的比较轻松。我的心情一下子轻松了起来。
妈妈这两天问我，你为什么会得整个病。真的不知道，但是其实通过梳理了整个生病以及这次复发的过程。告诫自己：
第一，最要的是控制自己的情绪。任何一个人都是身心的合一。要想身体好，首先得有一个好的心态，让自己变成一个高能量高频率的人。想想自己整个患病的过程，和家庭发生的一些变故，以及现在长期生病服用药物情绪难以控制有很大关系。从伤痛中，自己已经获得了成长。但是怎么控制好自己现在情绪，主要是给自己最亲近的人，跟孩子相处的情绪，是对自己更大的挑战。对自己提出了更高的要求。
第二，保证充足的睡眠。我不太主动去接触电视剧，但是偶尔的一次刷剧，睡前看手机和熬夜对身体的伤害都是极大的。之前为了锻炼身体，中午都不休息，大中午来回骑行四十分钟到瑜伽馆练瑜伽。不管是刮风下雨还是烈日炎炎都没有中断，一坚持就是一年。一度还对于自己的坚持和自律很是自豪。但是想想，这可能对身体也是一种消耗。
第三，不要太听信别人的说法。从正式在医院确诊之前，朋友推荐的在外面找各种各样的“名中医”已经超过5个了。每个医生都有自己的主张，但是一旦控制的比较好的时候，就开始不好好吃西药，或者自己听信别人关于药物副作用的说法开始偷偷减量，想着一方面还有中医的控制。尤其这半年来找的这两个中医，因为疫情影响，连面都没有见过，我怎么就这么大意的吃了中药。指标一反弹，连中医都选择消失，不会继续给我开药了。
现在想想，每个人的身体都是有个体差异的。有些人吃了西药没用，吃了中药就有效果，但是放在我的身上看来未必是有效果的。就像是自己血液中他克莫司浓度一直不达标，但是吃药是有药效的，也是特例。所以遵医嘱，可以多听几个专家的意见，选择自己最能接受的方案。同时要关注自己身体的感觉，对别人有用的未必对你有用。
希望自己这次的病情能够控制的住。
