十一穴位分寸歌
外眦五分瞳子髎,耳前陷中听会绕,
上关颧弓上缘取,斜内曲角颔厌照,
悬颅悬厘等分取,曲鬓角孙前寸标,
入发寸半率谷穴,天冲率后五分交,
瞳子髎 舒筋活络平肝息風治疗頭痛口眼歪斜;各种目疾,配合谷若无效可配光明風池風府治療白內障;平刺0.3-0.5,目赤腫痛時可以点刺放血3~5滴然后热敷10分钟。
聽會 开窍聪耳,治療各种耳疾,牙痛,
上關 齒痛牙关开合不利,面痛偏頭痛等,耳有疾常配聽宮或者聽會,翳風,中渚。聽會+八阵穴,杵針,李仲愚 ;配 下關頰車合谷治療齒痛
瞳子髎 上關絲竹空顴髎百會風池肝俞腎俞陽陵泉三陰交太溪太沖合谷治療面肌痙鸞
悬颅 头维与曲鬓连线分成四段,中间分别是颌厌悬颅悬厘,
曲鬓 耳朵向前折,耳尖的横线与耳前竖线的交点;
率谷 頭痛偏頭痛之通絡止痛要穴,絲竹空進鍼指向或透刺率谷遠端配列缺、合谷治療偏頭痛。醒酒止嘔。開竅聰耳。率谷->耳根,然后退回率谷,再透向太阳治疗偏头痛
天冲 配天突、水突主治瘿气
浮白下行一寸是,乳突后上窍阴找,
完骨乳突后下取,本神庭旁三寸好,
阳白眉上一寸许,临泣入发五分考,
目窗正营及承灵,一寸一寸寸半巧,
脑空池上平脑户,风池耳后发际标,
浮白 足太阳、少阳之会;附加驅風解表。咳嗽,咽喉疼痛; 配风池、行间治偏头痛、目赤肿痛;配听会、中渚治耳鸣、耳聋;配肾俞、太溪、耳门治耳鸣、耳聋。
頭竅陰:平肝息風通絡止痛效果很好是治療頭痛眩暈項強疼痛之常用穴,配內關支溝陽陵泉治療頭痛脅痛转筋;开窍聪耳强于浮白天冲, 配听宫、听会等主治耳鸣、耳聋;也有一定清热解表散风功效,
完骨:較強的平肝息風通絡止痛治療頭痛項強疼痛(配天柱絕骨後溪),口歪面瘫配合谷,齒痛颊肿,安神定驚治療失眠癲癇, 直刺0.5-0.8,不敢扎风池时可用完骨;
本神:鎮靜安神治療頭痛眩暈癲癇小兒驚風(配前頂囟會天柱);遗精;
陽白 头痛鼻疾要穴;配風池太陽合谷治療小孩近視,配攢竹合谷太陽治療前額疼痛,透向魚腰絲竹空攢竹治療眼瞼下垂
頭臨泣 配百會印堂治療頭痛目眩,配四白治療迎風流淚,也用來治療小兒驚癇
目窗 偏重目疾,青盲,肝鬱加太衝內關膻中,腎腎虛加肝兪腎兪太溪,心脾虛加心兪脾兪神門,與目窗相較承靈偏重治療鼻疾
正营 足少阳、阳维之会;头痛、头晕、目眩、唇吻强急、齿痛。配阳白穴、太冲穴、风池穴治疗头痛、眩晕、目赤肿痛。
承灵 通利官窍,散风清热。主治头痛,眩晕,鼻渊,鼻衄,耳鸣,项强等。沿皮刺0.3-0.5寸。
腦空 旁开2.25,后发直上2.5;祛风开窍平刺0.3~0.5寸,癔病、癫痫、颈部软组织疾患等;足少阳、阳维之交会穴;配脑户、风池、昆仑治疗后头痛。
风池 驱风要穴,内风外风;清利头目,目疾,眼花青盲,天柱足三里三阴交治疗凸眼症;活血通络治疗项强头痛,配大椎后溪,或配夹脊穴,
肩井大椎肩峰间,渊腋腋下三寸然,
辄筋渊腋前一寸,日月乳下三肋间,
京门十二肋骨端,带脉平脐肋下连,
五枢髂前上棘前,前下五分维道还,
居髎髂前转子取,环跳髀枢宛中陷,
风市垂手中指寻,中渎膝下五寸陈,
肩井 手少阳阳维之交会;祛风清热;活络消肿,肩背疼头项强痛肩不举,配风池;通经催乳,治疗难产乳汁不下乳痈,孕妇禁针;肺气肿患者不可直刺,
渊腋 理气行瘀,配章门、檀中主治胸满、胁痛
辄筋 胸满、气喘、呕吐、吞酸等,舒肝和胃,平喘降逆,斜刺或平刺0.5-0.8寸
日月 膽之募穴疏肝利膽健脾降逆治療脅痛嘔吐吞酸胃脘疼痛,配期門陽陵泉肝兪,擅長治療六腑疾患的特定穴是募穴和下合穴。斜刺0.3-0.9
京門 配關元復溜三陰交治療水腫小便不利,配啊是穴治療腎絞痛
帶脈 調經止帶以治療赤白帶下
五枢
维道
居髎 直刺0.5~1.0寸。可灸。配环跳、肾俞、委中,有舒筋活络,宣痹止痛的作用,主治腰腿痹痛。配大敦,中极,有疏肝理气止痛的作用,主治疝气。阳蹻、足少阳之会。
环跳
風市 艾風市伏兔犢鼻足三里絕骨治療腳氣,
中渎
阳关阳陵上三寸,骨头前下阳陵存,
阳交外丘骨前后,均在踝上七寸寻,
踝上五寸光明穴,踝上四寸阳辅临,
踝上三寸悬钟是,丘墟外踝前下真,
节后筋外足临泣,地五会在筋内存,
关节之前侠溪至,四趾外端足窍阴。
膝陽關 配梁丘陽陵泉足三里治療膝關腫痛,配委中治療膕筋攣急**
陽陵泉 筋会,单刺运动针法治疗肩周炎;
陽交 陽維脈郗穴,急性痛症;镇静息风治疗癫痫;配梁丘悬钟瀆鼻足三里治疗膝胫疼痛;
外丘 郗穴,癫痫,治疗狂犬疾病刺络拔罐;配阳陵泉环跳悬钟风市治疗下肢痿痹,
光明 絡穴,明目,目视不明常用睛明光明合谷风池太阳球后阳白,眼痒眼痛配地五会泻法,
阳辅 外踝尖上四寸,主治偏头痛,目外眦痛,腋下痛,瘰疬,腰痛,胸胁及下肢外侧痛,疟疾。现多用于颈淋巴结炎,颈淋巴结核,坐骨神经痛,膝关节炎等。直刺0.5-0.7
悬钟 髓会,添髓壮骨,
丘墟 胆经原穴,颈项痛、腋下肿、胸胁痛、下肢痿痹、外踝肿痛、疟疾、疝气、目赤肿痛、目生翳膜、中风偏瘫
足临泣 八脉交会穴通带脉;胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症
地五会 疏泄肝胆,清利头目,通经活络;头痛,目赤,耳鸣;乳痈,乳胀;胁肋胀痛,足跗肿痛。直刺或斜刺0.5~0.8寸;配光明能清肝明目主治眼痒眼痛;配期门、行间、内关、肩井、足临泣能理气消痈主治气郁乳痈;配太阳、风池、悬颅、太冲、颔厌清热泻火主治头痛;配翳风、听会、太冲、丘墟、中渚能泻火利窍主治耳鸣、耳聋等。
侠溪 胆经荥穴,荥主清热;头痛,眩晕,惊悸,耳鸣,耳聋,目外眦赤痛,颊肿,胸胁痛,膝股痛,足跗肿痛,疟疾。配太阳穴、太冲穴、阳白穴、风池穴、头临泣治眩晕、偏头痛、耳鸣耳聋、目外眦痛。直刺或斜刺0.3~0.5寸;可灸。
足窍阴
膽足少陽之脈,起於目銳眥,上抵頭角,下耳後,循頸,行手少陽之前,至肩上,卻交出手少陽之後,入缺盆;其支者,從耳後入耳中,出走耳前,至目銳眥後;其支者,別銳眥,下大迎,合手少陽抵於(出頁),下加頰車,下頸,合缺盆以下胷中貫膈,絡肝屬膽,循脅裏,出氣街,繞毛際,橫入髀厭中;其直者,從缺盆下腋,循胷,過季脅下,合髀厭中,以下循髀陽出膝外廉下外輔骨之前,直下抵絕骨之端,下出外踝之前,循足跗上入小指次指之間;其支者,別跗上入大指之間,循大指岐骨內出其端,還貫爪甲出三毛。是動則病口苦,善太息,心脅痛不能轉側,甚則面微有塵,體無膏澤,足外反熱,是為陽厥。是主骨所生病者,頭痛,頷痛,目銳眥痛,缺盆中腫痛,腋下腫,馬刀俠癭,汗出振寒,瘧,胷脅肋髀膝外至脛絕骨外踝前及諸節皆痛,小指次指不用。為此諸病,盛則瀉之,虛則補之,熱則疾之,寒則留之,陷下則灸之,不盛不虛以經取之。盛者人迎大一倍於寸口,虛者人迎反小於寸口也。