早安️#易效能刘艳#见自己，见天地，见众生#班级G189#
2018/02/26（36/90）
【今日早起】4:36
【昨日三只青蛙】
昨日青蛙已完成
今日三只青蛙：
1.找资料
2.整理分类收集内容
3.工作使用番茄钟，按顺序完成3个。
【易效能90天目标】
1.考试4门
2.给孩子养成早睡习惯
3.工作提高效率，刻意练习使用omnifocus收集整理，最好的学习就是行动实践。
【感恩分享】
感恩彼此成就！坚持践行/分享美好幸福，直至美好幸福整个世界。️️️
回顾一天完成情况。
1.找资料完成✔️
2.收集工作到omnifocus里很多事情，想分类整理的由于软件用的不熟练，先收集好了✔️
3.工作使用番茄钟，按顺序完成三个❌
没完成工作上的事情，反思自己是由于计划完成的事情预估时间不够准确，有点高估自己了，还有一方面计划外总有突然加塞事情需要完成打乱计划。有时候也在想是不是给自己没完成找的借口呢？回想一天工作状态，早上十点上班，到公司后知道手里的工作就是前一天晚上的客人几张全家福，本来计划最多两小时完成，修了一小时后想到番茄钟没用，又看了看微信，刚启动了番茄钟还有11分钟没完，同事又要一起去吃午饭，一个小时又没了，一上午就这样过去了。吃完饭回来快两点了，继续直到三点多才完成计划两小时完成的工作除了吃饭用了五个小时，四点钟开始下一个客人刚修了十多张又被打断了，接了个电话处理事情，5点钟临时加一张合成的公司年会集体照。六点半才完成。到家七点钟。这就是我一天的工作状态。完全不受控制的感觉。每天还有运动和简书需要完成，简书一般都是孩子睡着以后写的，孩子生病这几天睡的都比较早，我也跟着睡的挺早，九点多就睡着了简书也没写完，不过深度睡眠时间长了一点2小时45分钟了，以前最多2小时5分。发现我自己做什么事情好像没有边界。比如早上看到一篇文章写的不错就想看完，结果晨间日记还没写完，又到运动时间了，阅读也没读，就这样每天重复匆忙着。但是有一点，发现晨间日记和阅读运动一天不管怎样都能完成，就是工作和复习这事也是最重要的青蛙，总是完成的不好。就像果果教练分享的第三个问题的人就是我这样的重要的事情一拖再拖。就是分不清轻重缓急。
没有记录就没有发生，资料也找好了倒计时45天了，要如何利用这45天复习完四门课程也是个不小的挑战。
