冰糖银耳雪梨
这款冰糖银耳雪梨,能润肺、养颜、美容、补气、补血、化痰……它简单易做,甜甜爽爽,让你吃了还想吃。为了家人的健康,跟我一起做吧,奉献你的爱,给你最亲的人!
用料:
银耳:一朵
枸杞:少许
冰糖:50克
雪花梨:一个
红枣:十几颗
做法:
1、准备好食材,将银耳用水泡发好,雪花梨洗净。
2、把雪花梨去皮去核后切成块状。
3、把银耳撕成小朵后放入电饭煲内桶。
4、放入梨块。
5、放入冰糖。
6、加适量清水。要没过银耳和梨块。
7、插上电源,选择蒸煮功能,按启动键煮1小时。
8、快熟时放入阿胶金丝枣。
9、把煮好的冰糖银耳雪梨盛入碗中。
小贴士:
1、煮时一定要多放水,要没过银耳和梨块,水太少容易被熬干。
2、要煮1小时以上,时间太短,银耳中的胶原蛋白出不来。