8月份党课终于讲完了，不管讲的如何，普通话是否标准，是否卡顿，但是心里压着的石头终于落地了，还可以早点下班回家陪孩子，心情欢呼雀跃。
中国共产党的伟大革命精神之红船精神
因为工作的特殊性，很少有机会公众表达，或站在台上做分享，或即兴发言，以前害怕的事情如今依然害怕。
跟自身条件不足，跟不够努力有关。
业精于勤荒于嬉，形成于思毁于随。学过的演讲知识不善于在工作中运用，大部分技巧似乎历史久远也就抛之脑后，所以每次讲课就会感觉到压力。
其实支委4月底就告诉我8月份讲党课，期间有3个多月的时间可以准备PPT，准备讲的稿件，但是愣是拖延到讲课的前两天才去行动，于是熬夜做PPT，牺牲午睡的时间去写稿。
虽然最终完成了任务，也终于送了口气，但是这个过程却是十分的煎熬，拖延懒惰借口享乐占据大脑，心安理得刷手机，掩盖内心的焦虑。临时抱佛脚效果平平无奇，自然没有惊喜。
很多时候知道≠做到，目前最重要的事情完成，学会给自己做减法，梳理并分清楚哪些事情是必须做的，应该做的，可以做的，拧得清才能行之远。
以前参加训练营没有时间晨跑、体能训练、阅读，貌似被迫放弃自己真正喜欢的事情。每当压力来临的时候，正儿八经的事不干，就想做一些自己喜欢的事情，始终无处被动学习阶段。
如今早起也成为过去式，一觉睡到自然醒感觉很好，但是持续一段时间够却发现整个人精神并不好，懒得动弹，做事动力不足，能量值低，而时间并没有节省出来，而是换一种方式花费在低层次享乐上。
今天2022.8.5，倒计时5个月就进入2023年，听起来有压迫感吗？我有，所以千万不能做一天和尚撞一天钟，需要分解目标，规划时间，设置完成具体期限，脚踏实地把每一件事情做好。
最后我想说，只要我们想要改变，任何时候都不晚，改变从此刻开始，请轻装上阵。
