十年磨一剑，那些成功的例子，那些麻雀变凤凰，丑小鸭变白天鹅……无一不是经历了一遍又一遍的练习。
以跑步为例，简单的事情比如跑步，我们可能一下就学会了。稍微复杂点的比如跑步达到较快的速度，加点时间，也会了。而那些复杂的事情比如跑步比大多数人都跑的快就需要更长的练习了。而那些跑步冠军，更是一遍一遍的练习浇灌出来的花朵。即使有一定的天赋在里面，但练习的力量不容小觑，甚至占了主导地位。
一遍遍的练习便是坚持。
复杂的事情更要多次练习。那些对我们来说很重要的事情，往往都是复杂系统。比如我们的能力、身体状况、收入处境、家庭幸福……这些都需要花费大量时间、长期稳定的投入，才会有效果。
能力，身体状况，收入都是复杂系统，这些都需要持续行动。做成大事不是一两天的事，好身体也不是一次两次练出来的，更不用说收入了。
比如，现在我每天都会坚持练字练半年，两遍会引起质变吧，坚持每天进步一点点。一个星期去锻炼两三次，坚持背几个单词，坚持每天写点什么……
慢慢积累，10天，100天，一年，三年，五年，十年后，改变的不只是一点点。
期待每一天的坚持……
