💌小时候，我们梦想的爱情是甜蜜和美好的，但长大后才发现，现实的爱情充满了琐碎和挑战。为什么相爱容易，相守却难？这本书会给你答案。
🌟书中金句：“感情中最折磨人的，并非冲突，而是厌倦。感情里面讲输赢，‘赢’也是输，从‘我’到‘我们’是一种修行。”
📖作者吴继康比喻爱情就像一壶水，需要双方共同添火加柴，才能保持温暖。但在日常生活中，我们常常被情绪左右，争执冲突时容易失去理智。
🚫《日子踉踉跄跄，我俩稳稳当当》揭示了亲密关系的“六大雷区”：
❌批评指责
❌嘲讽鄙视
❌自我辩护
❌冷战逃离
❌拒绝修复
❌恶意解读
📢书中不仅指出问题，还提供了解决方案：
✔️就事论事，客观描述事实
✔️表达事情背后的感受
✔️说出隐藏在感受背后的需求
✔️提出请求：清晰具体，而非抽象模糊
👉实用公式：描述事实+表达感受+说出需求+提出具体请求
这本书是一份干货满满的亲密关系修炼指南，帮助我们走出“雷区”，直面内心诉求，理解男女沟通差异，有效沟通，减少内耗，让爱情保鲜升温。
❤️真心希望每位姐妹都能读读这本书，学会经营亲密关系，修炼和谐甜蜜、细水长流的爱情~
