女儿去高中住校了,今天早晨收拾她房间的过程对自己有些觉察,分享一下:
作为妈妈我对自己的期待:被女儿认可——做一个被孩子喜欢的妈妈,所以多陪伴、多倾听、多付出而少唠叨、少指责。被社会认可——期待自己是个认真负责培养孩子、不是放任孩子不管的妈妈。对孩子的行为习惯不管不问?对孩子生活在脏乱的房间里视而不见?我认为这是不负责任。
我对女儿的期待:期待她能照顾好自己,把自己的生活管理得井井有条。同时,期待女儿接纳、认可、喜欢我,觉得我是一个好妈妈。
女儿对我的期待:无条件支持她、喜欢她,耐心倾听、陪伴,必要时给她建议。哪怕房间乱七八糟也一样爱她。
️关于整理房间的反思:
把房间整理得干干净净、整整齐齐,是我的期待和需求。看着收拾完的房间我的感觉很确定,是我喜欢这种井井有条的秩序感带来的安全、舒心,我劳累是为了满足自己,值得!心情舒畅~~~
我可以对女儿表达:我对环境整洁的期待,我需要她的配合和支持。如果她能做好,我会感觉被照顾、被尊重、被重视,谢谢她!如果她不做,我就自己行动满足自己的需求。
我还可以对她表达:对她自己能照顾好自己生活(整理房间是其中一件具体的事)的期待,也许她可以感受到我对她深远的爱。