周日三
1、心情:完成上学期最后一门课,连着上课好累,腰酸背痛。
起床:8:15,入睡12点20分。
午睡1:00-1:30
出门:8:20,地铁
下班:6:40下班
体重:65.5Kg,本月目标64.5kg。。
读书:人性的弱点
早餐:包子,毛豆,青菜,豆浆
中餐:
话题:
坤哥:计划带娃去昆明一周,尚未完成计划报团还是自驾;大龄女生,突然就很快结婚生娃了;订婚和结婚,主要是两家父母一起讨论彩礼。
家中老人,WENGE,老师,DIZHU,没有财富,失散的老婆
加餐:面包2个
晚餐:面包,黄桃。
政哥:PUA高手,参加1天运营培训,以后当东莞工厂长。
敷面膜0张+搽粉水1
下班:俄罗斯方块0小时
顺序:喝汤,后青菜和米饭,最后肉。
平时,天天中午吃干锅、喝油汤,吃烧鸭饭+吃光锅底,怕浪费+连XUEY的都吃掉;晚餐吃大餐害怕浪费吃光光;
断掉:零食,坚果,油炸,辛辣,油汤。
锻炼:跳操0分钟,走10圈,坐12小时/天。
2、成功日记
还贷:果断删掉三家YH AP,不提前了,慢慢还。
借钱:男同学北京买房,二成首付。找我6借款2万块,我自己都身无分文,想从银行贷款2万出来借给他。。。我的原则:不借钱给男生。我的原则:借个2.5万,明年收回,以后能派上用场,北京的饭搭子啦。
读书:今年学费6.7W通过ZHONGHANG消费贷贷款缴纳。可以,先还招商。陈贷3.44%,学生贷,建行。
买车:预算25W,半年后。找弟弟要5万做首付,政哥出10万首付。暂缓半年。
高级职称计划-完成今年发文,万方,万唯,1.5W,现在开始联系。
考-一建市政,每天1小时*80天=90小时。6.17报名。。。罗请假一周,想上班摸鱼3天,听完第一遍课件。武汉项目太多事情,摸不了鱼。每天下午抽2个小时听课。
办公
过去:曾经中考的651分,斗志到哪里去了。曾经的同桌同学都到哪里去了。
老爸的履历:67-77年异乡十年打工仔:跟着表表和邻居,78-93年二十年包工头(带老家20-30人团队),94-00七年小组长(带村里10人),00-10年十年小组长(带2-3人)。80年代的万元户,买电风扇,电视,自行车。90年代外借出10万,00年开始走下坡路,入不敷出。算得上能把六个小孩读书供出来的牛人。
3、复盘
积极准备:开始锻炼,减轻体重5斤/月*3月,至115。。。
积极准备:积极准备发表两篇论文,否则,明年怀孕无法完成。。。
积极准备:未来七年的生活和工作规划。失业。
积极准备:11月开始备孕,1月休10天婚假会影响开门利是300块,8月生,剖腹产增加1个月休假,休假7个月到次年3月,哺乳期到第二年8月。为此,争取3年的续签合同到29年7月,小孩4岁。尽量3岁前保证工作稳定。
27度空调,第一个月穿袜子和拖鞋,不可对着风吹。
3岁后,争取去武汉公司成本部锻炼。
积极准备:每晚失眠到1:40,如何破解。听课
删除银行APP,每晚开空调睡觉。
每天绕着翻身走路一小时,累成狗。
积极准备:马上结课,学到了什么。认识了什么。未来20万,是否可以挣回。学到什么算什么。
4、感恩
坚持每周3次的1小时运动。
开空调睡觉
5、明日待办
1、考证3H
2、看房计划-与政洽谈未来七年的计划和打算,靠画饼充饥是不会长久的。买房买车结婚生娃。
随笔