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我记得，在高中语文课上背过这么一段话——
......故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为.......（出自《孟子·告子下》）
大家看到这句话，是不是觉得很熟悉，我相信很多人都背过这段话，我也背过这段话，但直到2003年上大一，我都只记住现在写出来的这部分。
而后面的......所以动心忍性,曾益其所不能。......我一直都记不住，这句话的意思也能理解，但是却一直想不通，这样就够了吗，而那时也没有想过要去翻阅补全，甚至我问身边的同学，大家都说不知道，也并不在意。
直到大一下学期的某一天，我在图书馆看丘吉尔的自传时，突然这句话就跳了出来，感觉自己的喉咙像卡了一根鱼刺一样，异常难受，我开始坐立不安，最后跑去翻看《孟子》找到这句完整的话后，才消除了这个难受的感觉。
现在看来，那时的我，还是停留在单纯记忆知识的阶段，而对于该如何真正理解并应用知识，并且通过行动去解决问题补全知识，一点概念也没有。
张爱玲在她的书《非走不可的弯路》里说：在人生的路上，有一条路每个人都非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破-血流，怎能练出钢筋铁骨，怎能长大呢? 确实，我走了很多弯路，我也长大了，但如果我不思考自己走的弯路，那过去走的弯路一定对我是有用的吗？
后来，我发现了另一句话：苦难是财富，还是屈辱？当你战胜了苦难时，它就是你的财富；可当苦难战胜了你时，它就是你的屈辱。
这是丘吉尔说的，我认为，这才是正确处理走过弯路甚至苦难的方法，也就是我们常说的，要反思。反思过去的苦难，把苦难变成财富，不然苦难只是苦难而已。
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对每个人来说，在自己的人生里或多或少都经历过一些苦难，这些苦难的形式多种多样，有人战胜了它把它变成了财富，有人被它打败一直被苦难折磨。
我认为，不管是经历苦难还是经历美好，我们都需要具备反思能力，只不过反思在苦难上能起到更大的作用。
因为人们总是“好了伤疤忘了疼”的，如果不及时反思苦难，从苦难中吸取教训，那么，很快人们就会忘记自己经历的苦难，或者一直在苦难的境遇中徘徊不前。
苦难本是一个好的机会，能让我们通过真实的事件重新认识一次自己，反思能力就是这样转化苦难的思维工具之一。
我们能够反思苦难中是哪些因素而造就的苦难，自己怎么应对的苦难，以后如何避免，以后如何不再受到苦难。
事实上，反思会触发我们去认真思考，而不是被苦难的情绪左右，正如丘吉尔所言，苦难要去战胜它，不然它就会来折磨我们，就像失恋的分手的人一样，如果你不能反思自己为什么会被分手，因为自己还是因为对方，而只是一味地沉溺在分手的痛苦中的话，对你自己只是一种屈辱而已，而那些恢复能力强，敢于反思自己的人，分手就变成了遇见更好的另一半的财富。
你想把苦难变成财富，还是屈辱呢？
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不过，对于很多人对于苦难的理解，还是停留在只有经历的苦难，才能有成长的认知里。
我发现，有很多人并不是通过经历苦难获得成长的，相反是经历很平顺，也获得了很大的成长，事实上，苦难与否并不重要，只不过更多的人只愿意相信，苦难才会带来更多的成长。
因为每当人们经历了苦难，总是会对身边的人述说自己的悲惨遭遇，认为自己的运气很差，世道不公等等，本是需要自己反思克服的情绪，最后却被情绪控制，无法自拔。
比如，现在很多新闻里都有报道，分手的两个人最后互相伤害的消息，其中要吗就是一方做出过激的行为，危害到另一方的人身安全；要吗就是，自残威胁对方，甚至杀害对方，再自杀。
在我看来，这些行为都是因为不反思而把苦难变成屈辱的例子，分手的悲伤情绪固然难受，但是以为自己很惨，一直沉浸在苦难中，进而以更激烈的情绪去应对这些情绪，甚至最后走入极端的思维里去，酿成不可逆转的人间惨剧。
这样的苦难本就可以避免，任何一个具备反思能力的人，都会知道越是这样的情绪蔓延时，越不能被情绪控制，反而要面对事实，更是认清自己的一次机会。
不过，很多人可不这么想，他们觉得反思太累了，自己本已遭受苦难，还要保持理性不断反思，太委屈自己了，不应对苦难，或者任由情绪控制自己更轻松更容易。
最后，苦难加深了苦难，屈辱变得更加屈辱，这真的是人间悲剧啊。
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不过，我在经历了苦难后，无意中获得了这样的反思能力，后来也明白并不是一定要经受苦难才能获得财富，只不过，我是经历了苦难才获得了这样的能力。
我认为，反思是对抗苦难最好的武器，只要你开始学着打磨这个武器，你会发现，苦难有时更是宝贵的财富，毕竟没有人想一直遭受苦难，但是，经历顺畅也要具备反思能力，这样也可以获得顺畅时的财富，而不一定非要经历苦难。
首先，一切皆学识，你是可以改变的。改变认知，激活自己的认知操作系统升级，学识可以改变很多东西，什么眼界也好，格局也好，如果你能把学识的增加当做你的目标，那当你再面对苦难时，你就会处理得很好。
其次，反思苦难，战胜苦难，把苦难转化为财富。处理苦难的过程是，先想办法战胜苦难带来的负面情绪，可以转移注意力，也可以暂时搁置，然后，慢慢接受已经出现的苦难局面，再开始反思自己，为什么会遇见苦难，苦难是怎么产生的，我占的因素有多少。
这里，还有个误区——反思困难时容易一味怪罪别人。我建议，反思一定要客观公正，不要把责任推给外部，但也不要过度怪罪自己。
只有真实的面对自己，找寻真实的原因，才是最有效的反思，同时还能找到真实的苦难产生的原因，自然情绪就会得到缓解。
最后，人生没有捷径，与其浪费时间寻找捷径，不如起身行动走大路。战胜苦难同样没有捷径，你只有接受它，反思它，最后才能获得宝藏财富，就像升级打怪，有时遇见等级比自己强的怪物，死了是很正常的事，但你不继续升级，不去挑战，也就不可能获得更多的经验。
捷径有，但是不是每个人都能有机会获得的，对于普通人来说，只有通过不断积累，不断成长，才能获得成功的可能，现在看来，这反而是最快的捷径——也就是成功的大路。
| 持续践行
反思是很重要的内功，苦难要转化，才是财富，而且能够减少以后走弯路遇见困难的概率。
一说到苦难，现在，大多数年轻人们，说得最多的就是谈恋爱分手了，其实，要是没有反思能力，早些年谈恋爱时，我都不知道应该跳河多少回了，可实际却是，我好好的坐在这里和你们讨论人生。
所以，千万不要陷入自己的极端思维里，外面的世界很美好，真的很美好，并没有什么好想不开的。
持续践行，从每天完成一件事开始。
