现在凌晨两点多了……
从一月中旬放寒假，一直到现在，在家里待着的这段期间，我差不多熬了两个月的夜。
最早一点睡，最晚五点睡……
不知道为什么一到晚上就像躺在被窝里刷手机，然后就忘乎所以，直到这几天我感觉整个人越来越没有精神，黯然失色，身体也好像响起了警报钟，我才慌了（事先声明，今年仅21岁）……
后果:如果我在这么熬夜下去，皮肤可能会整个趋向恶化——斑点痘脸黄脸( ´ ‸`)，身体器官会退化，消化系统会跟不上这样作息不稳，体重会持续上涨……完全难以想象！！！！
办法:早睡吧——晚上十二点前睡觉(ง˃̀ꄃ˂́)۶
明天开始要好好调整自己了！！！
还有好久不见，简书❤我一直没有卸载，因为不舍得，2020继续相伴吧，一起变优秀！
鸣人名言
