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【今日完成】
1.早起滴航行队
2.口语外教课
3.写作课昏天黑地
4.看《高效能人士七个习惯》
5.中午滴操练
6.观看奇葩说总决赛,积累好句
7.午睡一会儿
8.完成周任务
9.打包文档,学习办公软件
10.高级班答疑解惑课
11.写总结
【明日规划】
1.依旧练声
2.记单词,听听力
3.摘新闻
4.吃早餐,最爱滴小笼包
5.接朋友
6.操练
7.自己写稿子,不断练
8.晚上课程
9.有空看一部电影
【今日总结】
1.以谦卑之态向他人学习,不要对别人下定义
今天我去看了一场祁剧,是排练现场,我发现主持人也是特别小的姑凉,穿特随便,我当时就想,这么大型的会场,怎么也得请个有资历的人吧!
结果后面一化妆上场,一开口便是王者。我滴妈呀,她的整个气场,控场力让我自愧不如。不能小看她人,乍一看的青铜,结果最后是王者。以一种谦卑之态对待他人,放下自己固有的看法,不要轻易对别人下定义,好好地向她学习。
2.解决拖延最好的方法便是"增兵减灶"
什么叫做"增兵减灶"呢,"兵"是核心动力,"灶"是自己的心理压力。增加自己内心的驱动力,找到好的外驱动力。
比如你要减肥,开始给自己定个小目标,不要是什么励志的"5公里",从现在比较简单的做起。
3.减少无效社交
社交是特别重要,你随时随地都在与周围的人打交道,我觉得可以找朋友一起去做一些特别有意义的事情,共同进步。
4.提高自己专注力
生活各种各样的诱惑实在太多,就像我上网课时而刷刷抖音,看看微博,这样子。我发现的确自己有时听不懂,就想开开小差,做好预习。
哈哈哈,偶尔开开小差也没事啦。
【今日助力】
勇琪,我特别喜欢和他分享故事
【今日欣赏】
慧中,笑起来特别可爱,萌萌哒
海涛,幽默的灵魂
兴艳,好组长,注意休息
【今日感恩】
感谢国庆老师的分享,倾尽自己,帮我们解答疑惑。
感谢建哥精彩的主持
感谢兴艳滴负责
感谢老爸的爱心汤粉
感谢老妈给我买的零食
感谢学校寄的书本