这一周，我做了一个小小的改变。
以前妞在遇到困难挫折或者不顺心的事情时总是会哭闹、大发脾气，而我是最烦看到她哭闹发脾气的样子，所以每当这个时候，我都会揪着她哭闹这件事不放，跟她一顿吼，最后总是两败俱伤。
这周一开始，我就下决心在她闹情绪的时候管住自己的嘴巴，先任由她发泄情绪，之后在处理问题。
周一钢琴课新学了曲子，老师叮嘱每天一定要练习，并发练习视频到群里打卡。上完课后，我在厨房准备晚饭，她自己练琴录视频，一遍又一遍，有的曲子长，总是快到结束的时候出错，这让妞很是恼火。她有些沉不住气了，开始双手使劲儿拍钢琴，嘴里不停地喊叫抱怨。要是以前，我可能就冲出去训她一顿，这次我忍住了，虽然也有点沉不住气，但还是忍住了没有走出厨房。妞弹一会就跑到阳台上看着窗外，一会又跑回来弹，反复几次，最终练完了，并交给我四个录好的视频，让我发给老师。
我很开心，我做到了不去干预她的情绪，妞自己也做到了，从负面情绪中走出来继续完成练习。
周五上午，妞自己在房间里读语文课外读物，自己用iPad 在钉钉上录音打卡，我在洗手间洗衣服。过了不多久，听到喊叫声，我连忙跑进去，原来妞在录音的过程中，手不小心点了别的地方，之前录好的两个音频全都没了。这让她很恼火，觉得自己都白读了，还得重来。我告诉她“老师让打卡的目的并不是要听全班48个学生每天都读了什么，最重要的是培养你们阅读的习惯，你可以接着往下读，不用重头录。”然而妞并不接受这个建议，这对她来说之前的力气白花了，觉得不完美了。然后她开始大声哭闹，双手使劲儿在床上捶打。我决定离开。并把门给她关上，继续洗衣服。妞的这次情绪持续了很长时间，爸爸也是对妞的这种情绪最反感，他在客厅听到有些沉不住气了，走到房间门口想开门进去，被我制止了“别管她了，一会就好。”最终，妞战胜了那个爱哭闹的自己，过了很长时间，我在外面又听到了她读书的声音。
事后，我进房间详细问了问到底怎么回事，妞告诉我不小心碰见其他按钮所以录音都没了，我说那下次就知道了不能乱碰对不对。午饭时妞才从房间里出来，她有些不好意思地看了看爸爸，因为她知道自己每次在发脾气后，爸爸总会跟她讲讲道理，她不好意思，是因为她自己也觉得每次这样发脾气不好。
这一周真心觉得养孩子是一场修炼自我的过程。以前，我总是揪着妞爱发脾气这件事不放，她一发脾气我就上火。其实，是我自己不允许她有负面情绪的这个执念太深。当我放下这个执念，开始去接纳它时，好像也没那么困扰我了，自己身心都愉快了，对孩子的回应也更积极，亲子关系就更好，孩子的情绪自然就越来越好，这样才能形成一个良性循环。
