这几年高中同学经常组织在周末一起运动，骑自行车，或者羽毛球之类，随着年龄增加，大家都意识到锻炼的重要性了，周末运动已经成为一种习惯。
关闭微信朋友圈已经两年多了，不再为朋友圈耽搁太多时间，就像白岩松说的，“朋友圈里第一种是励志和鸡汤，第二种是每天告诉我‘他怎么活着’，可是我自己怎么活着还没弄明白。虽然我没有微信、微博，但是有价值的东西也能来到我眼前。”时间长了，不看朋友圈也早已习惯了。
教育孩子我们也是把培养习惯放到第一位，习惯养成不容易，但习惯一旦养成，则会不自觉在轨道上运行，如果是好习惯则会受益终生。
但一件事情的好坏发展，并非仅仅取决于一个好习惯，还有一个决定因素，就是还有没有一个坏习惯去左右同一件事情。
周末运动后，大家晚上一般安排聚餐，当然免不了喝酒，运动的效果加上饱餐一顿和过量饮酒，必然向相反方向发展。
朋友圈关闭两年间，却增加了一些公众号，心灵鸡汤并没有减少，还多了许多的微信群聊，聊工作，聊生活，抢红包，似乎比原来关注度还大了。
每个人的成长离不开自己的努力和坚持，坚持离不开好习惯的养成，但好习惯似乎总是远离舒适的，想要舒适就很容易导致一个坏习惯产生，坏习惯的养成则导致我们的进步变缓或倒退。习惯并不是孤立的，它们互相之间是有联系的。例如，早睡和早起就联系在一起，如果你想坚持早起习惯，那么就要格外关注跟它紧密相连的另一个习惯早睡，这样才会向好的结果发展。
有一句话，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
思想可以对应我们的愿望和目标，要想实现，必须有具体的行动；要想我们的行动实现，就对应我们的计划，最好是具体可执行的清单和日程；只要我们坚持自己的计划，过程的不断执行就会让我们产生做事的一惯性，就养成了习惯；人生的历程中，我们对养成的习惯加以反思，坚持好习惯，丢弃坏习惯，慢慢这就培育了我们的个性，形成性格，最终潜移默化，好性格产生好结果，乃至成功的命运。
一切成败都在于个人自己，现在开始行动，养成好习惯，抛弃坏习惯，坚持下去，最终命运就会掌握在自己的手中。
--END--
谢谢您的阅读！
