D5,打卡
先认同一下自己,昨天开始起床比之前早了1一个小时,已经持续两天。
第二个认同自己,坚持打卡争取不遗漏。
第三个认同自己,控制好自己的情绪。[加油]
昨天晚上接了孩子,认同了孩子想要去弟弟家里玩的心情,孩子买零食说要分给弟弟,也认同了孩子原意分享的心。
D5,打卡
先认同一下自己,昨天开始起床比之前早了1一个小时,已经持续两天。
第二个认同自己,坚持打卡争取不遗漏。
第三个认同自己,控制好自己的情绪。[加油]
昨天晚上接了孩子,认同了孩子想要去弟弟家里玩的心情,孩子买零食说要分给弟弟,也认同了孩子原意分享的心。