由跳高想到的

01

因为有了新操场,所以这一届校运会的项目比以往增加了很多,连体育课都没有接触过的跳高比赛也出现了,还男女平等,皆可报名参加。

然而,可能是女孩子生性胆小,羞涩,又没有跳高经验,所以大多不好意思报名。有的班级连两个女生的名额都报不满,不得不在这个项目上弃权。

我们班也不例外,除了一个身轻如燕且跳远一向很好的女孩子报名外,其他人也是面面相觑,纷纷摇头,表示这是一个无法胜任的艰巨任务,实在是心有余而力不足。

“老师,给我报个名吧,我去试试,估计是垫底的哦!”萱子说话了。她是我们班的班长,虽然不是体育差生,但在体育项目中还真没有特别拿手的。以往,她可一直都是我们班主力啦啦队员呢!

“你……能行吗?”我试探着问,语气里或多或少是有些不信任的。

“没事,反正大家都不会,我就去试试吧!”萱子甩甩头发,干脆利落地说。那简单明快的笑容里,好像有那么一丝丝笃定。

02

为了以最好的状态迎接校运会,运动员们都行动起来了。接力赛的女生在反复练习接棒,扔实心球的学生一下课就抱着球冲出教室,跳绳的,长短跑的,大家都没闲着,全部在操场上积极备战。

最不如人意的是跳高,因为器材还没有搭建起来,大家没有办法训练。尤其是女生,连基本的跳高技巧也不懂,更是两眼一摸黑。

不知是谁想到的点子,女生们把跳绳拉起来充当横杆,一个简易跳高设备随之诞生!

萱子和另一位女孩欣,开始了无师自通的自我训练。偶尔,也有会跳高的男生给她们讲解一下动作要领,她们便老老实实按着那些并不系统的指导继续练习。

没有刻度,只是从最低的高度开始,绳子一点点抬高,她们一点点寻找着自信。

随后,比赛前两三天,正式的跳高器材也摆在操场上,大家可以随意练习了。只是,练习的人太多,大多是男孩子,要么跳,要么玩,总是占着场地。女生,本就不太会跳,又不好意思,一些女选手都是旁观者。但萱子和欣以及别的班里几个外向开朗的女孩还是有机会就跳,哪怕跳过去摔倒在地,她们也没有放弃。

欣跳高相对轻松,大家都把夺冠的希望寄托在她身上,但不幸的是她在赛前脚受了微伤。萱子的练习也有显著效果,但要夺冠,大家还是不看好,她自己也没有信心。毕竟,其他班有几个女生练习时已经达到了她不敢想象的高度。

03

“哇!”跳高场地传来一阵阵掌声和呼声,看来,冠军快要产生了。

“哇,又跳过去了!”掌声一阵比一阵热烈,选手挑战的高度也在接近女孩子们的极限。

此刻,参加角逐的只有两三个女孩子了,萱子竟然也在其中。而且,她几乎是首跳必过。原来那些可以完胜她的女孩子,反而要进行二跳或者三跳。

经过激烈的比拼,最后,萱子成为一匹令人意外的黑马,夺得跳高冠军。

我对萱子的夺冠最初虽然觉得不可思议,但细想后便觉得自在情理之中。

选手拼到最后,已经不仅仅是在比技术,更多的反而是比前期训练的投入程度,比参赛态度,比赛场心态。

最早淘汰掉的,自然是赛前训练较少或者根本就没有去刻苦训练的选手。

接着淘汰掉的,是努力训练了,但身高体重确实不具备跳高优势的选手。

然后,那些具备优势但没有看重比赛成果的,或者自己觉得自己跳的不错,所以平时掉以轻心训练不够刻苦的选手也纷纷落马。

最后,就剩下寥寥几个高手的对决了。同等技术或者相差不大的选手,此刻,拼的就是心态。愈急躁愈易失败,愈冷静愈易成功。

你看萱子的每一跳都很慎重,冷静。起跳前,她总是双腿站稳,略弯下腰,双臂紧夹在两侧,稳稳做好起跑的姿势。然后双眼专注地盯着横杆,静静地等呼吸平稳到自己可以把控的程度,才迈开步子冲向前方。不管横杆有多高,她靠近后都毫不迟疑地抬腿,跨步,前倾,下落。这一系列动作只有在高度专注地情况下才能完成,稍有杂念,或者被干扰,或者胆怯,最后都会止步于横杆,不敢起跳了!

有几个天资不错动作利落的选手最后都输在了这个环节上,很是可惜。

04

跳高如此,学习也如此。既要有平时扎扎实实地付出,还要有考场上平稳专注冷静的心态,再加上一种渴求成功不怕失败的挑战欲,成功自然触手可及。反观一些自认为脑子还不错天资聪颖的孩子,如果不能静下心来把课堂学到的知识落到实处,作业随便马虎应付了事,最后都难成大器。

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