1.嗔心之感
过往对嗔心的理解是生气、嗔恨等较大的心理状态。最近愈发感知，嗔心是指“对抗之心”，对他人的行为、语言，是否产生对抗感。如有想反驳、反对、反抗之意，即是对抗之心。
当理解了这个之后，我发觉嗔心时时起，而嗔心的背后，大部分是对“我”的“保护”，实则是执着，在维护“我的认知/我的观点”，从而想表明他人是错的。
当觉察到这个心理后，愈发感觉自己“患病之重”。过往总说要思维开放、心胸宽广、包容心强等等，却更多的是在大的表面，看到嗔心后，便知自己是多么执着和认知错误，从而也更细微的感知到了“维护我”这件事。
体会到的好处，便是能更敏锐、更细微，也能让自己的认知、思维打开，所谓破墙。
从而想到，若无嗔心，那才是真正的有容乃大。
2.真相
过往我是个比较较真的人，或者我也比较追求真，这个追求是在于“怕欺骗”“怕被人认为好欺负”“怕被人嘲笑”等等，所以总是想要去看清事情背后的真相，或者他人言语行为背后的真意。
而近期，我突然在想“找寻真相的意义是什么？”回到我上面追求真相的初衷，大部分是以“我的需求”为主，是“害怕”他人眼光等，但“我”是怀着主观的。
回到上面的嗔心，有时嗔心起，自己是无明的，那么自认为的真相，会不会是自己的错误认知呢？
所以真相真的是真相吗？还是是“自认为的真相”。既然真相不为真，又何必去追求？如果还在一味的追求，会不会还是在追求“我”，在执着“我”。
我想是的。
前几天跟lily还有一个朋友聊天，朋友走后我俩惯性的会谈论一番，我说“她跟我第一次见的感觉还是有差异的。”
那这个差异，是我感知的问题，还是对方在不同场景下体现的不同状态呢？这个真相是哪个呢？
我觉得无法判断，当然我从自己的角度，会觉得是我感知问题。但感知对了，会有什么结果吗？自己感知力高？对方适合交往？还是其他。
一方面觉得判断力不一定对，而且人都在变化之中，执着于一时的判断意义性也不强；另一方面谁能说什么是真正的真相呢？没人。
所以在此之下，我突然意识到，只要在乎一切的显现是否对我有益处就行。
比如还是刚那个朋友，第一次见时，她给我一股特别淡然感，凡事淡定自若，也有自己的看法判断，让我心生欢喜，也愿自己能成为这样的人。而且她身上还有我很多喜欢的特质，比如文艺，比如拍照好看，又比如有审美。
所以虽然第二次见，我感知跟第一次不一样，但也不影响第一次给我的“好的感受”以及自己向往的样子。至于后面如何等什么感受，也都不影响。毕竟人也是不断变化的，而自我的感受也不一定准确。
如果一件事对我有一点益，又何必去追着一点“自以为的”瑕疵执着呢。
这件事也让我想到了过往的自己以及身边的很多人，想想他们在执着的到底是什么？
所以，对于真相，我忽然觉得，无所谓真假，对你有益的即可。
