对于高考，讲学习方法，备考战略的帖子简直太多了，我只想结合自己的经验，谈一些特别想对下一届学弟学妹们说的话。

        我是山东青岛2019年的一名理科考生，考入了排名100+的一本，我没有很优秀，但是我很幸运高考成绩比一模二模提高了七八十分。

        我觉着支持我走过整个高三的力量来自于自我肯定的心态以及一些志同道合的朋友。

        心态真的太重要了，我指的不仅仅是高考当天的心态，而是整个高三。我很喜欢的自媒体作家熹文在她文章里写过，当我的口袋里只有三纽币的时候，我还在计划着一次旅行，来不及慌张，先觉着自己有身家千万的命。

        我在高三的成绩并不理想，甚至在二模的时候排在了班级的下游，但我从来没有哪怕一丝放弃的念头，不管别人怎么想我，我都是班里那个数一数二的很努力的人。

        你首先要自己肯定自己，才能得到别人的认同和尊重。当然，不要盲目自信，那种每天玩着还觉着天上会掉馅饼的心态太可怕了。

        尘埃之微，补益山海。萤烛末光，增辉日月。你的每一点每一滴的努力，都一定会有所回报。

        与你志同道合，陪着你努力地朋友，会是你一生的朋友。在高三，谁都会迷茫慌张，缺少安全感。

        当你被老师批评和不看好，当你不明白反复讲过的题，当你开始自我怀疑的时候，他们永远会站在你这边。

        他们给你比什么都重要的鼓励支持，给你一遍遍的讲题，你们可以一起分享笔记，在喧闹的课间一起埋头做题；你们可以一起幻想着考上哪一所大学，然后来一场刺激的毕业旅行。

        这些朋友带给我的安全感，让我可以从容面对每一次失败。

        越努力越幸运，越努力越勇敢。我身边就有不少特别拼的同学，野心勃勃的男孩女孩，认真起来的样子比谁都好看。

        他们可以背着沉重的书包，早上六点半去市图书馆自习，一坐就是整整一天，直到晚上10点再回家。

        图书馆里都是考研或者高考的同学，有很温馨很和谐的氛围，当你累的时候，抬抬头环顾四周，看到那么多人和你一样在为考试而咬牙坚持，就又会动力满满。

        无尽的漫漫长夜，都可以靠一杯杯高浓度的苦咖啡熬过去，日月会为你掌灯伴读。只要心里还有想见的人，想去的地方，向往的生活，只要心里还有那股不服输的劲，你就不会感觉很累，你永远不会是孤身一人。

        在最后的冲刺阶段，压力真的越来越大，你的情绪也会很敏感。我建议可以用体育锻炼来缓解压力。当然要注意适量适度，不能伤着自己。

        我就是在晚上9点到9：20的课间去操场跑五圈，操场上运动的人会很多，你不仅不会感觉孤单，反而会有一种志同道合的归属感。

        这难得的20分钟，是极好的放空自己同时又挑战自己的过程，能够让你释放压力。呼吸冷空气也能让你更加清醒，继续投入到题海中去。

        你的每一分成绩，全是你埋头做过的试卷，认真修改过的笔记，反复请教过老师同学，重新整理好心情，一张一张，一本一本，一趟一趟，一次一次，慢慢攒出来的。

        我们都不是认命的人，且挨过三冬四夏，暂受些此痛苦，雪尽后再看梅花。

        高考是人生中多么重要的一个节点啊，与其指望每次失落的时候都会有正能量出现温暖你，不如指望你自己变成拥有正能量的人；与其担心自己的成绩，不如当下踏踏实实的努力；不要太悲观，也不要过度乐观，跟从自己的内心做真正想做的事就好。未来是能有一片小小的天地还是失意颓靡，那都是时间的事。

        最后，请你千万别放弃，只有用心将心上的雾气淘洗干净，荣光才会照亮最初的梦想。虽然今年因为疫情，你们的课业受到了很大的影响，但这绝对不是你们可以偷懒、抱怨的借口。

        优秀的人从来都只会坦然面对所有的不利情况，只管付出最多的努力，做最好的自己。