大家早上好,我非常荣幸能够担任天使六班第十组的组长。我们能够相聚在这里,我相信我们都是对自己有要求的人,都希望能遇到一个更好的自己。现在我们已经在前行的路上了,那么大家都给自己一些掌声吧!开检视会的目的是通过反思来得到更多的能量。检视会中,大家都来说一说自己做的好的地方,哪怕是点滴的进步,从而形成一个自我暗示,然后开始良性循环。传递做得好的地方,那么我们真的就会做得越来越好,哪怕是最小的一个习惯,早睡早起。其实我们的人生不需要做过多的事情,只需要把简单的事情做到极致。下面我们开班以来的第一次检视会正式开始。
首先,我进行一个自我介绍。我有三个标签,第一个标签,我是一位四岁女孩的妈妈,第二个标签,我是一位小学老师。正是这两个标签促成了我第三个标签,我是终身学习者。因为我的生活和工作都要陪伴孩子成长,这都需要有颗爱孩子的心,更需要用好的方法去爱孩子。我如饥似渴地学习新的育儿理念,既可以用于工作中,还可以用于生活中。我已经参加了正面管教家长讲师培训,目前是一位准讲师。如果大家有教育类思考,我们可以一起讨论。
上一周我的状态不错,哪怕在外地参加培训,非常忙碌的情况下,每天也能早起。我的100天目标是每天阅读,每天冥想,完成半马训练。上一周在践行中,阅读目前是用的喜马拉雅录音频,每天都有读。冥想是用的正念冥想免费版,在练习自己的呼吸,等后面再考虑是否需要购买。半马训练每周跑步三次,目前一直全勤。上一周自己的状态很好。
未来还需要继续把自己已经养成的好习惯坚持下去,努力地去培养自己想要养成的习惯。首先早睡,最迟每天十点半入睡,增加一个早睡打卡。然后,阅读方面,准备使用涂书笔记app,做好读书笔记,接下来准备进行正面管教主题阅读,在下周内完成《3-6岁的正面管教》的阅读,我会认真做好读书笔记。每天还需要把自己培训学到的知识,整理吸收践行应用。
我上周状态还好,已经做到的,我会继续去坚持。下一周我会去努力达成早睡和阅读两个计划。在大家的陪伴下,我有信心能做到。
接下来,请我们组的各位亲们分享。
这次的周检视会,大家认识了彼此,鼓励了彼此,非常愉快。我发现大家都是行动派,默默地去践行打卡,这一周每天都全员全勤完成打卡。在小组群里的大家的回复都有鼓励到我,在此谢谢大家。我们通过小组和死党来抱团前行,以此来形成一个监督和上进的环境。每天的打卡是养成习惯的一种仪式,通过这种仪式感促进我们不断地向前。当我们一百天相互鼓励坚持下来,那时你一定会收获一个比曾经更好的自己。检视会也是加油站,油加得有多满,动力就有多强,小伙伴们,你们的油加满了吗?让我们一起为自己加油吧!