人间芳菲四月天,拉开了第二季的帷幕。
累了就休息,休养生息。就像电脑,按下暂停键,重启。有了3月份的躺平休息,心态调整,欣喜拥抱大自然带给自己和他人美丽和芳香的入夏。
当你感到疲惫不堪的时候,选择什么方式摆脱疲惫。《皮囊》里这一句话: “真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。以后的日子去多长点本事,多看世界,多走些路,把时间花在正事上,变成自己打心底喜欢的人。”遇事不抱怨,允许试错,思考怎么更好的解决,还有什么样的可能性?
留得青山在,不怕没柴烧。人生是场马拉松,拼的是一个健康的身体。身体最与自己不离不弃,不辞辛苦日夜忠实陪伴守候自己的好伙伴。
一个人,走着走着,会疲劳,在疲劳状态下,什么都不想不做,摆烂躺平,何尝不是一种高级享受。给自己一些独处的时间,把外界的喧嚣关在门外,感受内心世界的美好,丰盈自己的心境。
身体里有几十万亿个细胞,也需要被关爱呵护,感恩身体里的智慧调节运行系统,无私给我精神能量,会时时亮起警灯提醒我们该腾出时间和精力来宠爱、呵护自己。
“行至水穷处,坐看云起时”,在独属于自己的时间和精力中,让自己和自己的身体好好对话,默念感恩身体陪伴自己的一路奔跑。此时,可以什么都不想,坐看云卷云舒,哪怕只是静静的欣赏一朵花,也是在慢慢滋养着自己的精神世界,告诉自己一切都会好起来的。抑或一觉睡到自然醒。醒来,舒展一下慵懒的筋骨,让休养生息后的心态更加平和、头脑清晰,充满活力,精力充沛的投入到生活中, 悄悄的努力,悄悄的爱自己。
时时关爱,细细耕耘,为自己保留一个开阔的空间。在坚持打拼的路上,累了就休息,醒来就是重生,不断当下认真和努力,专注让自己更能成事,结果交给时间,一切都是最好的安排,微笑着接纳不完美的自己和一切境遇。笃定向前,拥抱有滋有味的生活。