今天安排了岗位，本来是去洗碗。
结果误打误撞去行堂了。
行堂确实不容易，亏我还是最简单的发馒头，一趟下来确实手都抬不起来了。
看着简单的一顿饭。
背后有多少人和事的付出。
回想以前自己挑食的毛病，真是惭愧。
要知道每一餐背后都是汗水与筹划。
要让大家吃得开心，可不是水和米放到一起就可以了。
需要有心，需要用心，也要耐心。
种种善心。才成就这一饭因缘。
故而要食存五观
一、计功多少，量彼来处：面对供养，要算算自己做了多少功德，并思量粒米维艰，来处不易。
二、忖己德行，全缺应供：藉着受食来反省自己，想想自己的德行受得起如此供养吗？
三、防心离过，贪等为宗：谨防心念，远离过失，对所受的食物，美味的不起贪念，中味的不起痴心，下等的不起瞋心。
四、正事良药，为疗形枯：将所受的食物，当作疗养身心饥渴的良药。
五、为成道业，故受此食：要藉假修真，不食容易饥饿，体衰多病，难成道业；但是如果贪多，也容易产生各种疾病。所以必须饮食适量才能资身修道。
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善用此心，好好吃饭。
才不负这一饭因缘。
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