象游戏打怪升级一样给自己礼物奖励

针对戒抱怨,戒啰嗦,控制负面情绪给自己的奖励清单:

 

 

第一个星期  五年一天一问  回顾:目标已达成.总共抱怨啰嗦12次

第二个星期黑芝糊  回顾:目标已达成,总共抱怨啰嗦6次,平均每天一次不到.

第21天AD钙奶2箱  回顾:

第三30天萧秋水知识管理课程

第60天,照片墙.

第100天  派克笔  希望刻上的字:2017心想事成.遇见美好的自己寓梦想于行动.

 

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