爱是非常柔软和有力量的能量。
如果你在其中感受到痛苦，很有可能是你的爱中掺杂了很多其他的东西，阻塞了你爱的流动。
爱，是我们与生具有的能力。
我们天生就会去爱人。从小，我们会去爱爸爸妈妈，长大后悔暗恋“同桌的TA”，再到后来的追逐恋人，拥抱小孩......
我们不缺爱。
可是，爱的结果却常常会有点“事与愿违”。
我们和爸爸妈妈，伴侣，孩子之间有我们想要的、相亲相爱的关系吗？
如果有，那就要祝福你，是一个幸福的人哦！
如果没有，那我们现在可以试着“重来”。
宗媛老师在课程中用了一个很简单的雕塑，说明了我们的爱为什么给出去后而对方没有收到。因为我们的爱中夹杂着恐惧，混合成为担心，送了出去。
我们单方面给着我们有的，我们认为的爱，还常常的埋怨对方的没有我们想要回应。久而久之这种“以爱为名”甚至破坏着我们之间的关系。
当我们今天在宗媛老师的引领下去仔细、深入的探索家庭图的时候，是有惊喜的，我们看见了自己内心深藏的那份渴望，看到了家人被自己忽略的那一面，看到了自己对他们涌动的爱......
宗媛老师说，我们要学会欣赏、感谢、认可、承认你的爱，疗愈和修缮我们爱中痛的部分，然后再表达爱的时候，也许对方会更容易接受。
今天是郝宗媛老师萨提亚模式专业系统培训项目第二阶段的第三天。
我们一起学习对你表达，爱。
