原创日记第10篇
Susan生命重建之旅
我的生命获得了重建,从向外求认可到向内观自己,自我价值得到了提升。
多了一些尊重,少了很多委屈,亲密关系和谐了;
多了一些认可,少了很多抱怨,与上级关系获得了改善;
多了很多理解,少了一些气,对女儿不吼了。
这一切的变化均来自在雨天晴的生命重建学习系统。
今天是生命重建之旅的毕业典礼,在PPT上看到了导师们:
让我醒觉的刘鑫老师;
像抽丝剥茧一样让我看到自己,老公,女儿,周围人的刘威老师;
第一次从身体上唤醒我的田校;
让我第一次感受到不让座是对我自己的关注的于露老师;
当然啦,还有那些一起成长的同学们,那一张张成长后少了纠结,增了自我价值的小伙伴们,我们重逢啦!
看到这些有些小激动,内心莫名的来了一些酸楚。
回顾半年的日子,真是酸甜苦辣,一路走来:
有时很辛苦,哭得稀里哗啦;
有时很欣喜,美得心花怒放;
有时疑云满脑,不能自拔;
一首三句半让我回忆起一路走来的点点滴滴:
我们都是孩他妈,天天担心只为TA,丢失自己不自知,心酸
白天上班紧忙碌,晚上回家也不闲,老公被冷放一边,尴尬
醒觉课上初经历,首次袒露吐真情,父母朋友和自己,震惊
固执是咱们共性,体现处处让人惊,好处代价皆有之,为难
固执资源要转化,降低代价是目的,关注自己能干啥,踏实
规条多多要转化,看看代价好惊讶,赶紧转转并实践,轻松
冰山定格某时刻,知己知彼是关键,一致沟通人人要,真诚
欣赏感谢天天有,欣赏每天喜欢的,感谢收到好处的,坚持
以上这些不容易,董翡指导支持滴,感同身受棒棒哒,感激
小组活动多分享,同类人儿相互学,时时微信可搭车,有效
报班初衷学方法,过程不断练觉察,步步练习成习惯,成长
感谢雨天晴,感谢老师们,感谢同学们,感谢我自己,成长的旅程已经开始,就没有结束,享受生命中每天不一样的精彩!