开胃小菜——沙龙前的喜乐

        一个小伙伴说，她进来想听我讲课，然而我告诉她，没有讲课，一切都只是大家分享，一切都只是大家共创，在共创的过程中彼此碰撞，然后看见自己平时看不见的东西，感受平时自己无法感知到的东西，当我们的生命在真实体验时，换一种角度去体验，换一个视角去看待，一切都将变得完全不一样了。

        思想的巨人，行动的奴隶。突然想起了这句话，曾经我也是。你有千万种创意，不如你此刻只有一种，然后你马上去尝试了。

        面临着中高考，感受着空气中的焦虑，一种焦灼，于是动了这样一个念，然后就有了这样一次沙龙。但是周六晚上沙龙，周五一大早发现自己阳了，其实周三下午身体已经有了异样。阳了又怎样？承诺了就要去做！潜意识总是会替自己安排会一切的，原本准备线下的，做海报时却写成了直播。

        是啊，阳了，如何线下呢？一切就是臣服，听从老天的安排。

        开始沙龙之前，电脑、音响都调试好了，但是开始前半小时，电脑突然重新安装啥程序，音响效果很糟糕，没事，只要我在，哪怕只有一个手机，也是可以做的。可是你知道吗？事情总是层出不穷，会议室里，突然被主持人静音，我就是主持人啊，我并没有任何的操作，我问自己，我到底有多不愿意让别人听见我的声音？我到底有多少的恐惧让别人听见我的声音？

        不，其实是，我到底有多害怕自己站出来？无论如何，七点半前，一切都是可以搞定的，我相信，无论发生什么，我依然选择站出来。人的意识创造了一切，也许之前内在有很多的抗拒，很多的自动化模式冒出来，但是真的很感谢老天，从来没有剥夺每个人的唯一一个权利:选择的权利。

        每一时，每一刻，其实我们都在选择当中。

        当一切顺利进行前几分钟的静心里，我重新预定了一个会议号，因为现在的腾讯会议只能一个小时，会自动跳出来。

        一切就是那么喜乐，一切都是那么好玩儿，一切都是那么有趣，在开始前的那么一堆乱七八糟里。

        如果你没有体验过这一切，我和你的分享那也只是我一个人的体验，即便我天生有把故事讲得娓娓动听，能够让你眼前浮现出来很多画面的能力。

        是的，因为生命只可以体验，而无法被教导。当然，好的分享，会让你的生命有很多的触动，有很多的共鸣，很多生命的共振。

              大餐

        一、爱人先爱己

        其实每次沙龙之前，我都不知道上的是什么菜，味道如何，在过程中，我也不知道大家会发生什么，一切都在当下生成，在当下重组，在当下重生。

        其实我都忘了具体发生了什么，只记得那个进来说只想听课的小伙伴说，没想到全程参与了，从一开始，她说她没有什么焦虑，到讲述的过程中感觉儿子高二了，没多少时间了，看到了自己的焦虑，而且她说，她不想改变她的焦虑，她要让儿子继续努力，再到后来她说她愿意改变自己，也许还不知道如何具体去操作。

        一位小伙伴苦于自己成为了老公和孩子的夹心饼干，她说，在中间的冥想环节她哭了，是委屈，也是为难。很多时候，明明知道是老公和公婆的价值观有问题，他们视学习成绩为天，忽略了孩子的感受，一味地逼迫，指责，而我却没有更好地同理到儿子，有时反而是助纣为虐，有一种愧疚，更有一种感恩，感恩老师让我看到自己的狭隘，感恩儿子的宽容。

        是的，每一个个体都是独立的存在，尊重这种独立性和存在感，把注意力放在自己身上，孩子的压力就会减小很多。

        在她哭完之后，发现自己整个人轻松了。

        爱人先爱己，关注自己，去真正地看到，认真地聆听，尊重每一个灵魂，这是她接下来要去修的内容。

        二、你真的爱你的孩子吗？

        是的，我们天天都在说，天下哪有不爱孩子的父母，其实我想说的是，天下没有不爱父母的孩子，孩子对父母才是无条件的爱。无论父母如何对待他们，他们一如既往地宽容大度，他们一再深呼吸，扩大自己的心胸，继续去爱父母，直到最后，他们无能为力了，他们就用关上心门，用各种看起来让父母心碎的方式来爱父母，他们试图在唤醒父母心里的爱，唤醒父母沉睡的灵魂。

        突然想起了之前班级里发生的事情，孩子甲流后，身体并没有恢复，父母却急着让孩子回到学校，因为他们担心孩子的学习会落下。试问，那个时候，孩子在心里感受到的是不是学习比他还重要？试问，孩子感受到的是你对他的爱，还是你的焦虑？久而久之，你觉得你给到孩子的是爱吗？

        很多孩子，他们都说，我没有感受到父母对我的爱，他们有的就是控制，就是想让我去做他们希望我做的事情，希望我满足他们的期待。

        没有人生下来就是来满足别人期待的，哪怕他是你的孩子，那也只是一个经由你来到这个世界上的生命。

        晚上一个小伙伴说，每当孩子成绩下降了，她就焦虑，不开心，孩子名次提高了，她就开心，她也不知道为什么。

        我想起来之前和儿子的谈话。我对儿子说，妈妈很爱你啊，而且妈妈无比地信任你，妈妈在别人面前都说你很好的。儿子轻飘飘地来了一句，你这是在别人面前拿我去炫耀，你却从来不告诉我，原来我这么好。

        我承认，儿子说的没错，孩子好的时候，我们拿他去别人面前炫耀，孩子不好时，我们闭口不谈，好像那丢了我们的面子。孩子真正需要的是我们的认可，我们对他的看见，我们用心地去夸赞他，那才是他能够接收的爱。

        而当我们在意识里，把孩子与自己当成了共生体，那就是我们成不了自己，孩子也无法成为他自己，我们每时每刻在能量里纠缠。

        有多少家庭，都是这样，父母掌控着孩子，而孩子同样在掌控着父母？

      三、  你允许你的孩子有各种情绪，同时愿意信任他，可以面对处理所有的情绪吗？

        于是来到了另外一个小伙伴的故事里，她说了一个困惑了她两年的问题，她和很多人分享过，在今天晚上才找到了原因。

        一看到孩子有各种我们认为的负面情绪，她就不知道怎么做了，各种无力心碎统统涌上心口。

        而在整个过程里，她看到了，原来她害怕自己有那些负面的情绪，同时她不信任孩子自己可以去面对处理这些情绪。而当这部分处理完时，她的肚子开始翻江倒海，并且吐了两回，后来还不断地开始放屁。她很纳闷，晚上吃的并不多。

        身体无比智慧，我们所有的情绪，它都会储存，但是一旦我们真正看见了那部分情绪后，身体就开始清理掉这些东西。

        每一个生命都是圆满自足的，而每一个孩子更加的通透，只要你愿意去信任他，你会发现你的孩子有无限的可能性，有无限的创造力。

        四、尾声

        其实还有很多很多可以分享，但是此刻想起一个小伙伴带来的一句她听到的话，我想以此作为结束。

        孩子，你考上了那个心仪的大学，妈妈带你去厦门旅游！

        孩子，你没有考上那个心仪的大学，妈妈带你去厦门旅游！

        孩子，你没有去参加考试，妈妈带你去厦门旅游！

        什么是无条件的爱？爱你，只是因为你是我的孩子，而与其他所有的一切都没有关系。

        以此，送给每一个看到这篇文章的人，也送给天下每一位父母！